Ползата от правенето на някои неща всеки ден, без изключение

Преди няколко дни публикувах теста: Въздържател ли сте или модератор?

Както един читател посочи в коментарите, разделянето на въздържателя / модератора изглежда свързано с друга тенденция, поне в мен - че намирам, че е по-лесно да се направи нещо всеки ден, отколкото да го направя някои дни.

Например публикувам в блога си шест дни в седмицата. Чета бележки всеки ден. Пиша в дневника си с едно изречение всеки ден. Много хора ми казаха, че им е по-лесно да спортуват, когато спортуват всеки ден.

Ако се опитам да правя нещо четири дни в седмицата, прекарвам много време в спор със себе си дали днес е денят, или утре, или следващия ден; започна ли седмицата в неделя или понеделник; заслужавам ли почивка, вчера „броих ли“ и т.н.

Вярно е, че ако правите нещо всеки ден, сте склонни да изпадате в рутина и рутината има лоша репутация. Новостта и предизвикателствата носят щастие и че хората, които нарушават своите практики, пробват нови неща и отиват на нови места, са по-щастливи, но мисля, че рутинните дейности също носят щастие. Не бива да се пренебрегва удоволствието да правиш едно и също нещо по един и същи начин всеки ден.

Нещата, които правите всеки ден, придобиват определена красота и осигуряват един вид невидима архитектура на ежедневието.

Забавно, двама гении, които свързвам с идеята за нестандартното, писаха за силата да правиш нещо всеки ден.

Анди Уорхол пише,

Или веднъж само, или всеки ден. Ако направите нещо веднъж, това е вълнуващо и ако го правите всеки ден е вълнуващо. Но ако го направите, да речем, два пъти или почти всеки ден, вече не е добре.

Гертруда Щайн направи свързана теза:

Всичко, което човек прави всеки ден, е важно и внушително и където и да живее е интересно и красиво.

Така че, ако има нещо, което искате да правите по-редовно, опитайте да го направите всеки ден; ако правите нещо всеки ден, насладете се на това.

Quarterly е забавно - „абонаментна услуга за прекрасни неща.“ Можете да се регистрирате, за да получите пакети с изненади от различни хора, включително мен. Няма нищо по-забавно от получаването на изненада по пощата.

Радвам се, че бях избран да бъда един от само 150 души, които могат да публикуват оригинално съдържание в LinkedIn. Последвай ме тук.