Депресиран, самотен и отегчен

Е, това изглежда безнадеждно..но тук не става нищо. На 22 години съм и съм депресиран през целия си живот. Всичко, което някога правя, е да играя видео игри, за да мога да избягам от живота си и да заема времето си. Понякога ще изпадна в такава депресия, че дори не мога да го направя, просто ще седя сам и ще гледам нищо, докато не ми се наложи да отида на работа, за да мога да оцелея още един ден по неизвестна за мен причина. Никога не съм знаел какво искам да правя с живота си, все още не знам и нищо не ме интересува. Нищо не ме вълнува, отвътре се чувствам напълно мъртъв. Писането на това сега изглежда толкова напразно.

Всъщност нищо не се случи като кулминационен момент в живота ми, който ме накара да бъда такъв, но баща ми почина преди 2 години. Винаги съм имал ужасни отношения с родителите си и цялото си семейство. Аз съм много срамежлив по естествен път, имам приятна личност (която мразя), нямам приятели и цял живот съм неженен. Изобщо не съм религиозен.

Не вярвам в нищо, освен че съществувам, и наистина ми се иска да не бях аз. Всеки ден се чудя защо аз, защо имам съзнание, а не някой друг. Всеки ден си казвам: „Мразя живота си и искам да умра“. Не съм човек, който много плаче, и не съм човек, който си вреди. Не мисля, че някога ще се самоубия, просто нямам каквото е необходимо, ще го придържам докрай за каквото и да си струва. Толкова съм самотна и отегчена от всичко и просто изглежда, че там няма никой. Бил съм по барове и социални събития и различни неща, но това просто не ми помага. Ако имате какво да ми кажете, ще го оценя. Благодаря

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Знаете какво ще кажа: Вземете се при терапевт !!! Вие сте сериозно депресирани. Може и да скърбите. (Да, скърбене; скърбене по връзката, която никога не сте имали и сега никога няма да получите от хората си.) Седенето само в стаята си няма да промени начина, по който се чувствате. Мразенето на живота ви няма да го промени. Писането ми няма да го промени. Ходенето на социални събития и събития, без да се прави нещо за основната депресия, вероятно няма да работи.

По някакъв начин намерихте енергия да ни пишете тук, в . Това ми казва, че се готвите да направите промяна. Надявам се, че можете да намерите енергия сега, за да се обадите в местната клиника за психично здраве. Лечението ще ви помогне да имате живота, който искате. Направи го.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари