Най-доброто от нашите блогове: 29 януари 2016 г.

Животът не е игра, при която всеки, който го улеснява, печели. И все пак, ние се стремим към знаменитост шест пакета веднага след раждането, за да бъде в началото на нашата кариера, и да управлява здраво и успешно семейство, всичко това без да примигва окото.

Всичко по-малко би било, добре, срамно.

Мръсната тайна е, че никой не прави нещата добре през цялото време. Ние сме уязвими към болести. Ние сме податливи на нараняване. Забъркваме. Ние реагираме по грешен начин. Не жонглираме с всичко, без да паднат няколко топки. Всъщност, колкото повече изглеждаме, че го правим перфектно, толкова по-голяма е вероятността да напуснем всички тях.

Вместо да продължавате с шарадата, бъдете честни относно ситуацията си. Правите грешки като всички останали. След като се справите с това, ще можете да започнете да казвате „Не“ на хората и възможностите, които не ви служат, и да се научите как да управлявате по-добре стреса си. Смешното е, че след като сме в състояние да признаем, че не винаги знаем най-добрите неща, които да казваме и правим, ние сме свободни да започнем да живеем и да правим по-добре за себе си и тези, които обичаме.

Вашата личност променя вашата анатомия
(В твоите ръце) - Какво е наистина да имаш много личности? Д-р Лари Беркелхамър споделя как това не само променя емоционалното въздействие на човек, но има и физиологични промени.

Превъзхождащ ли сте? 3 стъпки към по-добри граници
(Внимателно майсторство) - Ако продължавате да се озовавате в ситуации, в които не искате да попадате, вероятно трябва да се научите как да казвате „Не“. Ето как най-накрая да поставите ограничения с хората в живота си.

Положителна комуникация: 10 неща, които трябва да кажете на някой с психично заболяване
(Полагащи грижи, семейство и приятели) - Вие не искате да бъдете наранени, но може несъзнателно да казвате грешни неща на някой, когото обичате. Ако се борите с това какво да кажете на някой с психични заболявания, започнете с тези положителни твърдения.

Трите най-добри хранителни добавки за хроничен стрес
(НЛП открития) - Заедно с други холистични лекарства, прочетете кои три добавки могат да ви помогнат да управлявате по-добре стреса си.

Пич! Аз съм твоята дъщеря, а не жена ти!
(Нарцисизмът отговаря на нормалността) - Любовта и вниманието от страна на родителя трябва да са нещо добро. Освен ако, разбира се, това не се дължи на нарцисизъм. Ленора споделя как това, че е дъщеря на нарцистичен баща, я кара да се чувства като псевдо съпруга.