Тревожност, депресия и тежко обезличаване

Преди бях рекреационен потребител на марихуана. След около 2 години употреба започнах да изпитвам панически атаки. Просто игнорирах атаките и продължих да пуша. Винаги, когато го правех, непрекъснато бях нащрек от страх, че ще имам нова паническа атака. Един ден получих паническа атака, докато бях напълно трезвен и бях изпратен на лекар. Той ми предписа алпразолам и паксил и ме изпрати на път. Откакто тази първоначална трезва атака на паника бях в това тревожно и депресивно състояние. Страхувам се да приемам всякакъв вид наркотици сега поради екстремен страх от телесни усещания, причинени от лоши преживявания с марихуана. Страхувам се да пия кофеин или да ям нещо, което би могло да ми причини безпокойство или да влоши чувствата ми. Станах толкова ограничен поради това. Започна като основно безпокойство през първия месец. След това по време на втората тя се превърна в повече депресия, отколкото тревожност. А сега съм в това странно състояние, в което се чувствам като автопилот.

Забравям лесно и имам много проблеми с концентрацията. Чувствам се като бавно губя връзка със себе си и света около мен. Това е като да живея в странен сън, от който просто не мога да се събудя. Това толкова ме плаши, чувствам, че няма какво да очаквам с нетърпение. Емоционалното изтръпване и мен ме плаши, искам да мога да се чувствам отново щастлив и избухнал, а не като зомби. Чувствам, че ще загубя контрол и ще стана непознат в собственото си тяло. Наистина не мога да се справя с това, това е ужасяващо. Какво не е наред с мен и какво мога да направя по въпроса?

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-06-1

А.

За съжаление вашата история не е необичайна. Известни са ми други хора, които са имали подобна реакция, а именно, че след употреба на наркотици те са развили симптоми на психично здраве, по-специално чувство за обезличаване. Никога не бихме могли да разберем дали употребата на марихуана ви е накарала да развиете симптомите на психичното здраве, но това е реалистична възможност. Едно нещо, което трябва да имате предвид при марихуаната, е, че тя технически се счита за халюциногенен наркотик. Разбирам, че някои хора използват медицинска марихуана за силна болка, свързана с разстройства като рак или глаукома. За тези цели медицинската марихуана е силно контролирано вещество. С закупената на улицата марихуана (или друго незаконно наркотично вещество) е трудно да се знае точно откъде идват наркотиците или кой ги създава. Остава човек да се чуди „какво точно пуших?“ или „това, което пушех, беше свързано с друго лекарство? Ангелски прах? PCP? Хероин? Арсен? “ Теоретично е възможно неволно да пушите едно или няколко вредни или опасни вещества в допълнение към марихуаната. Това е една от многото опасности при употребата на наркотици.

Би било интересно да знаете дали сте имали симптоми на психично здраве преди употребата на наркотици. Например, имали ли сте някога паническа атака преди пушенето на марихуана? Имахте ли чувство на безпокойство преди употребата на марихуана? Знаейки, че информацията може да ми помогне да разбера по-добре как или защо се развиват симптомите на психичното ви здраве.

Също така е важно да вземете предвид факта, че в момента приемате няколко психиатрични лекарства. Казахте, че се чувствате емоционално вцепенени. Чудя се дали сте чувствали емоционално изтръпване преди да започнете лечението с психиатри или това е скорошно развитие, нещо, което се е развило след като сте започнали лечението. Споменавам това, защото някои хора съобщават, че се чувстват емоционално вцепенени, докато са на психиатрични лекарства. Това е често съобщаван страничен ефект на антидепресантите, по-специално. За някои хора емоционалното изтръпване, придружаващо някои психиатрични лекарства, се счита за полезно, особено за тези, които изпитват екстремна депресия. Емоционалното изтръпване може да предпази човека от дълбоките депресии, но обратното на това е, че и те не чувстват щастие. Във вашата конкретна ситуация може да е трудно да се определи точно какво причинява емоционалното изтръпване. Това е така, защото не знам дали сте се чувствали така преди психиатрично лечение или това е резултат от обезличаването, което сте описали. Може да е трудно да разплетеш истината.

В момента се лекувате с психиатрични лекарства, но не се чувствате по-добре. Поради това силно препоръчвам да помислите за посещение на терапевт. Терапевтът може да ви помогне да се справите с безпокойството и депресията, като ви научи на умения за справяне. Той или тя може също да може да ви помогне с чувствата ви на обезличаване. Някои хора, които изпитват обезличаване, се възползват от хипнозата. Това е подход за лечение, който може да искате да обмислите.

Имайте предвид, че нещо ви кара да изпитвате изключителна тревожност. Както споменах по-горе, не знаем дали това е употребата на наркотици или психиатричен симптом, но независимо от причината психотерапията може да бъде решението. Ако единственото ви лечение в момента е психиатричната медицина, тогава вероятно не получавате цялостни грижи. Ако искате да потърсите терапевт, моля, консултирайте се с тази директория. Благодаря ви, за вашия въпрос.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 11 ноември 2009 г.