Мога ли да се свържа с бившия си терапевт?

От Великобритания: Имах много тежка депресия и тревожност преди няколко години и бях на терапевт за около две години. Не мисля, че бяхме особено близки или особено отдалечени, но се разбрахме и тя ми беше много полезна. Сега се надявам да се захвана с психотерапия и се надявах, че би било приемливо да се свържа с нея, за да задам някои конкретни въпроси за това как да получа достъп до възможности за кариера и обучение в нашия район.

И така, въпросът ми наистина е, този контакт би ли бил напълно неподходящ или самонадеян? И също така, как щях да се справя ?! Разполагам само с номера на операцията, където разговаряхме само с секретарите, а никога със самите терапевти.Би ли било приемливо да звънна на операцията и да оставя номера ми, като я помоля да позвъни обратно? Или мога да оставя имейл адреса си? И какви са шансовете тя всъщност да се върне при мен?

Чувствам, че старият ми терапевт вероятно не е човекът, при когото трябва да отида за съвет в кариерата, но въпросите ми са доста нишови и проучването за мен изобщо не ми е помогнало. Имам нужда от човек, който знае професията и владее езика и мисля, че тя е единственият човек, към когото бих могъл да се обърна ... Но как ?!

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Терапевтите се различават в идеите си за подходящи граници. Някои биха приветствали възможността да ви наставляват малко. Други не биха. Следователно не мога да отговоря конкретно на вашите въпроси.

Това, което мога да предложа, е, че имейл е най-малко натрапчивият начин за връзка с нея. Имейл ви позволява да сте наясно с вашата молба и също така дава възможност на терапевта да помисли как тя иска да отговори. (Телефонно обаждане може да я изненада.) Нямам представа дали ще отговори. Всичко, което можете да направите, е да опитате и да не го приемате лично, ако тя не се свърже с вас. Липсата на отговор може да отразява само политиката на агенцията или личната ѝ политика.

Желая ви късмет в преследването на психология като кариера. Според мен тези, които добре са използвали терапия, носят уникален подарък за професията. Знаете какво е да страдаш. И вие знаете какво е да лекуваш. Това може да ви послужи добре само като терапевт.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари