Граничен списък със задачи
Имах толкова много психиатрични хоспитализации. Така. Много. Опасността да бъдем Гранични и и двамата го знаем. Това, което НЕ знаем ... е как да го накараме да спре.
Преди няколко седмици разговаряхме с теб как се държа в болницата.Говорихме за поведението, което постоянно показвам на устройството, и защо, о, ЗАЩО е, че продължавам да правя тези „луди“ неща.
Нараних се. Много. Счупвам всичко пластмасово ... прибори за хранене, капаци за чаши, използвани сметанови чаши, четки за зъби ... и го използвам, за да ровя драскотини в ръцете и краката си. Аз лигатура-удушавам себе си. Завързвам панталони около врата си ... или използвам котва ... здрав стол или врата на банята ... и се връзвам на окачване с просто окачване. Не за дълго. Не достатъчно дълго. С лигатура мога да го оставя за минута или две. Обесване съм толерирал едва от десет секунди. Болезнено си натъртих гърлото този последен път.
Вие казахте „Това като игра ли ви е?“ И аз веднага отговорих „Не!“ После се прибрах у дома и се замислих. Мислех и си мислех и по време на тази минала хоспитализация мислех за това още повече. И да, това е игра. Наистина объркана игра, живот и смърт.
Натрапчиво тествам хората. Искам да вярвам, че болницата е безопасно място, но за да повярвам, я натискам (и персонала) до точката на пречупване. Аз съм това, за което сега се разпознавам: честен, но не предстоящ. Друга чудесна дума за това е „манипулативна“. Друг е „прагматичен“. Настроих ги. Открадвам прибори с надеждата, че ще ги намерят. Правя самоубийствени жестове, когато знам, че предстои 15-минутна проверка и някой ще дойде да ме спре.
И тогава правя тестови писти. Нагласям апарата си и избирам момент, в който знам, че 15-минутна проверка е далеч или персоналът си мисли, че съм под душа и че съм добре и така няма да настояват за визуално проверете. Това беше моят модел при последното ми приемане. Никой не знае, че съм се обесил. Освен сега, за теб. Това беше пробно пускане. Това всъщност е може би поведението ми с най-висок риск.
И така, какво е решението? Освен очевидното „Е, спрете да правите това.“ И със знанието, че правя тези неща в болницата, все още ли е „безопасно място“ за мен да отида?
Когато напуснах болницата за последен път, работникът ми хвана ръцете ми и ми каза „Дръжте главата си надолу, преминете през празниците и ще разберем през новата година.“ Това беше най-добрият възможен начин да се каже „Знам, че не си добре, знам, че ще отскочиш, но МОЖЕШ да направиш това малко нещо и е по-добре за теб да имаш това време със семейството си ... но добре БОЖЕ да си в безопасност за мен. "
Някой ден ... някой ден животът ми ще се измерва с нещо различно от „седмици / месеци от последното изписване от болницата“ или „дни / седмици от последното самонараняване / изрязване / надраскване“. Но докато работя към този край, каква е следващата ми стъпка?
Това е моят „Граничен списък със задачи“
- Стойте далеч от болницата ... въздържайте се от изрично примамване на хора, които да ви изпълняват.
- Не режете; не драскайте Не съхранявайте безобидни оръжия (счупени пластмасови изделия и т.н.).
- Яжте нормална храна като нормален човек.
- Хлад.
Скъпи ... сладък Док. Толкова много сте търпили от мен. Моля, прочетете думите ми и се утешете, че наистина се опитвам, въпреки че все още често се сблъсквам като НАПЪЛНО от моя рокер. Благодаря ви, че се придържате до мен дотук и обещавам да направя всичко възможно да не посещавам отново страшните места, които сме оставили. Уважавам теб и всичко, което си направил и продължаваш да правиш за мен.
На Ваше разположение,
Лиз Бригс
