Имам нужда от помощ, не знам какво не е наред!

Нямам идея как да започна това, но ето:

Ще изброя нещата, които ми се случват, моля .. дайте ми някаква представа какво се случва в главата ми. Никога не съм бил диагностициран официално с нищо.

Имам тези ужасни гласове в главата си. Разбирам, че ги имат много хора .. Но защо ми казват всички тези ужасни неща, като например да ми казват да нараня някого или себе си? Казват ми, че съм грозен или глупав, или не заслужавам да живея .. и аз им вярвам. Понякога говоря с тях, толкова ли е лошо?

Понякога се чувствам достатъчно изтощен, когато дори не мога да се мотивирам дори да се движа. И обикновено се чувствам наистина много тъжен в тези моменти. Гърдите ми също се чувстват като инфаркт или нещо подобно, много ме боли.

Едва мога да ям, защото се отвращавам от себе си и понякога се насилвам да повърна. Чувствам се дебел и грозен.

Настроението ми е навсякъде, чувствам се наистина наистина щастлив в един момент и след това ми се иска да се самоубия следващия или друг път, когато изобщо не мога да почувствам нищо .. това е вцепенено чувство. Както вече просто не ме интересува нищо

Страхувам се да не остана сам и едвам вече излизам от къщата си, напуснах гимназията заради това и тормоза.

Имам ужасен навик да обирам белези и рани по цялото тяло, докато те кървят, което прави ужасни белези. Особено на скалпа ми и просто не мога да се спра.

Наистина съм чувствителен към хората, които ми крещят, имам склонност да се сривам и просто да плача. Същото е и с най-малките дребни неща, просто се страхувам, че ще остана сама.

Списък на травматичните преживявания:

Злоупотреба през целия живот
Доживотен тормоз
Обиден и изнасилен като дете
Баща ми почина, когато бях на 12
Пътна катастрофа, при която едва не умрях
Да бъдеш в и извън приемната грижа в продължение на 4 години
Запознанства с обидни и манипулативни хора
Много опити за самоубийство

Приятелите ми смятат, че имам ПТСР и депресия, тревожност и биполярно заболяване и шизофрения, възможно ли е? Моля помогнете! Знам, че не можете да ме диагностицирате, но моля, помогнете ми в правилната посока!

Пс: Това не е всичко, което се е случвало.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Писането ни е много добро начало. Това, което трябва да се случи по-нататък, е да получите точна диагноза, за да може да се започне план за лечение. Борбите, които имате заедно с чувствата, може да са резултат от много неща, които са се случили. Намирането на добър психиатър или психолог за поставяне на точна диагноза ще помогне да се започне процесът на изцеление.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @