Притеснявам се, че може да имам дисоциативно разстройство

От тийнейджър в САЩ: Редовно се боря с дисоциацията и не помня колко време имам, но наскоро през последните 3 месеца това се превърна в хроничен проблем. (Моят терапевт е наясно с това) Не си спомням нищо преди около 7-ми клас (за мен преди 4 години), с изключение на парчета от травматични събития или по друг начин, и имам размита памет до около 9-ти (две години) преди). И искам да кажа, че не помня нищо.

През целия си живот съм претърпял травма, включително детството (т.е. интензивен тормоз от 1-ви до 5-ти клас, сътресение в болница в детска градина, смърт на дядо в млада възраст и не съм го признал до погребението, други, които мога да отбележа слабо, защото съм бил разказано за тях от родителите ми, но изобщо не мога да си спомня). Напоследък претърпявам много травми и много травми се появяват отново от детството ми, причинявайки ми панически атаки.

Преди около седмици (трудно ми е да подредя дати, за да може да е по-дълго, но не си спомням), претърпях много лош дисоциативен епизод, когато започнах да плача и да се треся. Стана толкова интензивно до точка, че не можех да стоя, без да се чувствам, че ще падна и в крайна сметка бях кататоничен и не желаех да се движа. Спомням си, че чух гласа на млада жена, който ми казваше, че всичко е наред.

Аз съм тийнейджър американец и чух в главата си австралийка на двадесет години, която ми казваше, че всичко е наред. След около (мисля) няколко минути или повече, вече не се чувствах така, сякаш имам пълен контрол над тялото си и тялото ми започна да говори като жената. (За всеки случай не искам да разкривам името й, но тя беше избрала име.) И имах разговор с нея в съзнанието си и след това си спомням как тя гледаше тялото ми в огледалото и се чувстваше объркана. Не съм я чувал и тя не е поела контрола от доста време насам, с изключение на няколко малки пъти.

Аз по никакъв начин не искам да получа диагноза от никого на този уебсайт, но ДАЛИ ли съм нещо, за което трябва да се притеснявам и да говоря сериозно с моя терапевт? Оценявам всяка помощ, това беше тежест за съзнанието ми от известно време.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-04-7

А.

Благодаря ви, че пишете. Много съжалявам, че животът е толкова труден за вас от толкова дълго време. Много, много се радвам, че имате терапевт и че сте споделили достатъчно от историята си с терапевта си, че тя е наясно с вашите борби с дисоциация.

За да отговорите на въпроса си: Разбира се, трябва да споделите последните си опасения с терапевта си. Вашият терапевт има само това, което й казвате да продължи. Колкото повече споделяте, толкова по-полезна може да бъде тя. Терапията е сътрудничество. Заслужавате да получите най-добрата помощ, която вашият терапевт може да ви окаже. Вашият терапевт заслужава да бъде уведомен какво ви тревожи, за да може да ви предложи подкрепата и насоките, от които се нуждаете. Без този вид честност и откровен разговор терапията може да бъде само минимално полезна.

DID е защитен отговор на непреодолимата травма. Нелекуван, той може да поеме собствен живот. Лечението включва почитане на защитните инстинкти, но след това да ви помогне да научите други начини да се грижите за себе си, които не зависят от това да се отделите от основното си Аз.

Моля - дайте на терапевта си необходимия материал, за да ви помогне да постигнете повече напредък.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари