Разказването на истории ще спаси света
Наистина не искам да умра. Просто искам емоционалната болка да спре и не знам как да го направя. И баща ми, и дядо ми не знаеха как да накарат собствената си ужасна лична болка да спре и сега и двамата са мъртви.
Дядо ми, Хакон - норвежец, служил в Кралските военновъздушни сили (35-а ескадрила като наводчик на опашка) през Втората световна война - се самоуби през 1966 г. поради непреодолимия посттравматичен стрес, който претърпя след войната.
Баща ми Дъглас - американец, който беше хронично нещастен и насилствен човек - се самоуби през 2009 г., като катализаторите бяха развод с майка ми и някои дългосрочни проблеми с психичното здраве.
Как стигнах до такова мрачно място в собствения си живот толкова бързо, само месец свенлив от 27-ия си рожден ден? Излизайки от средното училище и с оптимизъм, си мислех, че когато достигна средата на 20-те си години, ще имам всичко заедно. Представих си как пея на Бродуей, вкарвах няколко битови части в „Закон и ред“ и преминавах безпроблемно към участието си с Уил Смит в най-големия блокбъстър през лятото. Къщата ми за бягство в Хамптън ще бъде представена в По-добри домове и градини, и лицето ми би украсило корицата на National Enquirer като не толкова таен любовник на Bigfoot. Да не говорим, щях да имам перфектната си съпруга и перфектно семейство до себе си, за да споделям успеха си.
Но вместо това „перфектно“ беше непостижимо. (Винаги е така.) Успях да играя само в някои малки професионални театрални концерти и в едно смущаващо риалити телевизионно шоу. В течение на предходните 18 месеца баща ми се самоуби, майка ми ме предаде и ме съди за наследството на баща ми и шестгодишната ми приятелка скъса с мен.
Тази буря от бедствие и криза опустоши живота ми и не говорех за това на никого. Моето мълчание доведе до криза и лоши решения - до степен, в която се придържах към прозореца на четвъртия етаж.
И дядо ми Хакон, и баща Дъглас претърпяха болката си в мълчание поради стигмата около разговорите за психични заболявания и получаването на помощ. Аз също почувствах същата стигма - все едно ще ме възприемат като „луд“ или „по-малко мъж“, ако говоря за това, което преживявам. Но не исках да умра и затова трябваше да рискувам.
Започнах да говоря. Върнах се обратно вътре и първо се обадих на майка си. Тя ми помогна да преодолея първоначалната криза и отново станахме приятели. Никога не ме е наричала „луда“. След това започнах да се свързвам с положителните приятели, които имах в живота си. Прегърнаха ме и ми помогнаха с отворени обятия. Никога не ми казваха, че съм „по-малко от мъж“. Скоро получих повече помощ, като видях професионален съветник и като записах какво преживях в списание.
Но тази идея за мълчание продължи да ме притеснява. Направих някои изследвания, докато се възстановявах и установих, че всяка година самоубийството убива над един милион души по целия свят. Много от тези един милион никога не говорят за емоционалната си болка поради стигмата.
Трябваше да измисля начин да стигна до хората така. Така че, както всеки друг актьор, писател или комик, живеещ в Ню Йорк, чийто живот им подаде скапана ръка, създадох моноспектакъл. Той обикаля театри и университети в САЩ, Канада, Англия и Австралия и хората получават помощ.
Но трябваше да продължа да говоря, защото това не е проблем само на семейството ми или на САЩ. Това е световен проблем.
Трябваше да накарам други хора да разказват историите си, затова стартирах проекта i’Mpossible. Защо? Защото разказването на истории е една от най-старите ни традиции. Историите могат да ни накарат да се смеем или плачем, или и двете едновременно. Те могат да преподават, вдъхновяват и дори запалват цяло движение.
Историите на Проектът i’Mpossible разказват за преодоляване на препятствия, повторно свързване с живота и създаване на нови възможности - убийство на син, транссексуален мъж, който намира любов и дори се връща от ръба на самоубийството. Добре е да се бориш. Добре е да се нуждаете от помощ. Хората имат гърба ти. Има надежда.
Изминаха четири години от моята криза и животът определено гледа нагоре. Актьорското майсторство и писането вървят добре. Имам страхотна приятелка. Най-важното е, че мога да давам и получавам помощ и любов. С упорита работа мога да остана психически добре - защото рискувах и разказах историята си.
Без значение какво казва обществото, готино е да говорите за чувствата си. Не забравяйте никога, че сте важни и вашата история трябва да бъде чута, за да можем ние, човешката раса, да се научим как да живеем и обичаме по-добре.
