Убийствени мисли

Откакто получих диагноза шизофрения, животът ми се разпадаше. Но основният проблем са убийствените мисли. Имам само един приятел, близък. Той е единственият, с когото разговарям, с изключение на майка ми. Баща ми беше пиян, който унищожи семейството ни. Той почина преди 5 седмици и аз бях щастлив, че умря. И аз не знам защо, но си фантазирам как да убия всички, които виждам, дори животните, които обичам. Фантазирам как да ги измъчвам по възможно най-лошите начини, които мога да измисля, след което бавно ги убивам, докато те гледат как го правя. Не знам дали мислите имат нещо общо с шизофренията, тъй като имах тези мисли дълго време. Всичко, което искам да знам, е как да контролирам тези мисли, тъй като започвам да се чувствам като някой ден, че мога да го направя, без да мисля, като импулс. Благодаря ти за помощта.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не е необичайно хората с история на травми да изпитват мисли за убийство. Баща ти имаше силата да „унищожи семейството ти“ и ти не можеше да направиш нищо по въпроса. Той имаше целия контрол. Във вашите фантазии за убийство вие сте всемогъщият. Вие имате силата да унищожите живота. Възможно е вашите мисли за убийства да са форма на психологическа компенсация, произтичаща от чувство на безсилие, което може да сте чувствали (и може да продължите да изпитвате) като жертва на неговото насилие.

Опитът да определите източника на мислите си за убийство е интересно психологическо упражнение, но най-важното е да гарантирате, че никога няма да действате по тях. По ваше собствено признание имате затруднения с контролирането на мислите си и всеки, който има този проблем, трябва да се консултира с специалист по психично здраве. Те могат да ви помогнат и да ви попречат да навредите на хората. Лекарствата също могат да помогнат.

Добре е, че мислите активно за този проблем. Това е, което трябва да правите. Докато не сте сигурни, че никога няма да действате според мислите си за убийство, трябва непрекъснато да работите със специалисти по психично здраве. В извънредна ситуация отидете в болницата за безопасност. Те ще ви предпазят от нараняване на други хора. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл