Нова стратегия за борба с тийнейджърската депресия, самоубийството

Експертите казват, че изграждането на взаимоотношения и подчертаването на силни връзки със семейството, училищата и общността са ключови стратегии за защита срещу депресията на тийнейджърите и самоубийството.

Връзките са от съществено значение, тъй като нова статия съобщава, че депресията и самоубийството са „сложно преплетени сред тийнейджърите“.

Изследователите казват, че нелекуваната депресия е една от водещите причини за самоубийството на тийнейджърите, а признаците на депресия също могат да бъдат предупреждение, че тийнейджърът обмисля самоубийство. В нова статия в списанието Изследователят на превенцията, Изследователи от Университета в Синсинати описват как положителните връзки могат да помогнат за компенсиране на тези трагедии.

Изследователи от UC Д-р. Кийт Кинг, професор по насърчаване на здравето, и Ребека Видурек, асистент по насърчаване на здравето, обсъждат връзката между тийнейджърската депресия и самоубийството, като преглеждат три специфични категории, които са предупредителни знаци:

• Поведенчески предупредителни знаци - черти, които тийнейджърите могат да проявят при обмисляне на самоубийство, включват затруднено сън или прекомерен сън; промени в училищните резултати; загуба на интерес към някога приятни дейности; раздаване на ценни притежания; изразяване на мисли за смърт или самоубийство;
• Устни предупредителни знаци - Устните изявления включват: „Искам да умра;“ „Вече не искам да бъда в тежест; „Семейството ми би било по-добре без мен“;
• Стресови събития в живота - Травматично събитие за тийнейджъра, като раздяла, развод на родители или загуба на любим човек.

Кинг и Видурек също се фокусират върху национални изследвания, които установяват, че гей, лесбийки, бисексуални или транссексуални тийнейджъри са изложени на повишен риск от депресия и самоубийство. Тези рискови фактори могат да отразяват липсата на системи за подкрепа и социалното приемане, както и по-голяма изолация сред връстниците за тези групи.

Изследователите от UC казват, че изграждането на силни връзки със семейството, училищата и общността са ключови за защитата срещу депресия и самоубийство на тийнейджърите.

„Изследванията ясно показват, че семейната свързаност помага да се предотврати самоубийството на тийнейджърите, дори ако тийнейджърите са социално изолирани от връстници“, пишат авторите.

Те добавят, че тъй като тийнейджърите прекарват толкова много време в училище, училищата трябва да приемат програми за превенция и интервенция, които включват обучение, програми за ранно откриване и проследяване за справяне с депресията и самоубийството на тийнейджърите.

„Както показват изследванията, ключовият компонент за ефективно предотвратяване на депресия / самоубийство е развитието на положителни социални и емоционални връзки сред тийнейджърите и подкрепящите възрастни“, заключават авторите в статията.

„По този начин да се постигне положително свързване на тийнейджърите с положителни хора и положителни ситуации трябва да остане целта.“

Източник: Университет в Синсинати