Веднъж седмично сексът може да бъде оптимален за двойка съдържание

Ново изследване показва, че повече секс не винаги е по-добър, поне по отношение на щастието във връзката.

В изследването, публикувано от Обществото за личност и социална психология, изследователите установяват, че въпреки че щастието е свързано със секса, тази връзка се осъществява със седмичния секс.

„Нашите открития показват, че е важно да поддържате интимна връзка с партньора си, но не е нужно да правите секс всеки ден, стига да поддържате тази връзка“, каза водещият изследовател Ейми Мюисе, д-р.

Някои предишни проучвания и множество статии и книги за самопомощ твърдят, че повече секс е равно на повече щастие. Това проучване, основано на проучвания на над 30 000 американци, събрани в продължение на четири десетилетия, е първото, което установява, че асоциацията не е налице, след като двойките съобщават, че правят секс повече от веднъж седмично средно.

Изследването не е предназначено да идентифицира причинно-следствения процес, така че не ни казва дали сексът до веднъж седмично прави двойките по-щастливи или това, че сте в щастлива връзка, кара хората да правят по-чест секс (до веднъж седмично).

Освен това резултатите от изследването са специфични за хората в романтични връзки. Всъщност не е имало връзка между сексуалната честота и благосъстоянието на самотните хора, каза Муисе, социален психолог и постдокторант от Университета в Торонто-Мисисога.

Възможно е връзката между секса и щастието да зависи от редица фактори, като контекста на връзката, в който се появява сексът и доколко хората се чувстват комфортно при секс извън връзката.

Настоящото изследване е най-представително за омъжените хетеросексуални двойки или тези в установени отношения.

Резултатите от проучването се появяват онлайн в списанието Социална психология и наука за личността.

Изследователите анализираха отговорите на анкетата за сексуалната честота и общото щастие от повече от 25 000 американци (11 285 мъже, 14 225 жени), които са взели Общото социално проучване от 1989 до 2012 г. Това двугодишно проучване, проведено от Университета в Чикаго, има национално представителна извадка и обхваща широк спектър от социологически проблеми, включително мнения за расови отношения, религия и пол.

За двойките щастието обикновено нараства с по-честия секс, но това вече не е вярно, след като двойките съобщават, че се занимават със секс повече от веднъж седмично. Това проучване и други предишни проучвания съобщават, че установените двойки са склонни да правят секс средно веднъж седмично.

Въпреки често срещаните стереотипи, че мъжете искат повече секс, а възрастните хора имат по-малко секс, няма разлика в констатациите въз основа на пол, възраст или продължителност на връзката. „Нашите открития бяха последователни за мъже и жени, по-млади и възрастни хора и двойки, които бяха женени от няколко години или десетилетия“, каза Муисе.

Мнозина вярват, че сексът може да бъде по-силно свързан със щастието, отколкото с парите. За да разследват тази теория, изследователите проведоха онлайн проучване с 335 души (138 мъже, 197 жени), които бяха в дългосрочни връзки и откриха подобни резултати като първото проучване. Тези участници бяха попитани и за годишния им доход.

Разследващите откриват по-голяма разлика в щастието между хората, които правят секс по-малко от веднъж месечно в сравнение с хората, които правят секс веднъж седмично, отколкото между хората, които имат доход от 15 000 до 25 000 щатски долара в сравнение с хората, които имат доход от 50 000 до 75 000 долара годишно .

„Хората често мислят, че повече пари и повече секс са равни на повече щастие, но това е вярно само до известна степен“, каза Муисе.

Трето проучване анализира резултатите от проучването, събрани в три времеви точки в продължение на 14 години от повече от 2400 семейни двойки в САЩ. Нямаше силна връзка между сексуалната честота и цялостното удовлетворение от живота, но двойките съобщават за по-голямо удовлетворение от връзките си, тъй като честотата на сексуалните отношения се увеличава до веднъж седмично, без забележими ползи от по-честото участие в секс.

Резултатите от проучването не означават непременно, че двойките трябва да се занимават с повече или по-малко секс, за да достигнат средната седмица, но партньорите трябва да обсъдят дали техните сексуални нужди са удовлетворени, каза Муисе.

„Важно е да поддържате интимна връзка с партньора си, без да упражнявате прекалено голям натиск върху секса, колкото е възможно по-често“, каза тя.

Източник: Общество за личност и социална психология / EurekAlert