Баща ми се страхува от мен
Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8За много хора излизам като типичен мъж. Спортувал съм и съм посещавал училище, докато се справям отлично и в двете. Изглежда, че съм забавен човек с добро поведение. Чувствам обаче, че емоциите ми са чувствителни и хората наистина не ме разбират. Винаги съм бил ядосан и леко маниакален. Станах добър в потискането на повечето си нестабилни емоции в страх от публичния си имидж.
Напоследък обаче се страхувам, че тези потиснати емоции имат много негативен ефект върху живота ми. Загубих мотивация в училище и това личи в оценките ми. Побърквам се в произволни моменти и това ме плаши до смърт. Чувствам, че моята воля е единственото нещо, което ме възпира да направя нещо драстично.
Собственият ми баща призна гнева си за страха ми от възможностите ми. Страх ме е и нямам идея какво да правя. Чувствам, че хората не се интересуват дали отивам при тях с проблемите си. Отидох на терапевт и той не ми предложи съвет или помощ. Той продължаваше да задава въпроси и това ме вбеси още повече. Родителите ми смятат, че съм мързелив и се оправдавам. Единственото утешение, което намирам, е във видеоигрите, сам, изолиран, където мога да се загубя в съзнанието си. Моля, помогни ми.
А.
Моля, доверете се на собствените си инстинкти и мнението на баща, който ви обича. Наистина сте на някакъв ръб. Не мисля, че се оправдавате. Не мисля, че сте мързеливи. (Дори и да сте мързеливи и да се оправдавате, нямаше да е от значение. Все пак може да сте един ядосан човек, който се страхува от собствените си чувства!)
Така че, моля. Отидете при друг терапевт!
Не всички терапевти си приличат. Не всеки терапевт е подходящ за всеки, който ходи на вратата му. Понякога е необходимо да видите няколко, преди да намерите подходящия за вас.
Направете своята част. Ако установите, че се ядосвате на терапевта, кажете! Единственото нещо, с което терапевтът трябва да работи, е това, което му казвате и това, което сте готови да покажете. Ако сте толкова добри в потискането на чувствата си, колкото казвате, несправедливо е да мислите, че терапевтът ще може да прочете мислите ви.
Като начин да започнете, предлагам да вземете писмото и този отговор на първата сесия. Това ще ви даде и двамата скок.
Благодаря ви, че пишете. Прав си да се притесняваш за себе си. Споделям вашата загриженост и много се надявам да продължите и да получите необходимата помощ.
Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари