3 Съвети, базирани на реалността, за отглеждане на вашите родни деца в цифров формат

Много е писано за ефектите от екранното време и здравословното развитие на детето.

Сега Американската академия по педиатрия, професионална гилдийска асоциация на педиатрите, които обичат да популяризират страховете от използването на Facebook и предполагат, че насилието на децата идва от твърде много гледане на телевизия, актуализира своите насоки за това как децата и тийнейджърите трябва да консумират цифрови медии.

Но това е нещото - познайте с колко тийнейджъри и деца са говорили при създаването на тези насоки?

Ако познаете „нула“, ще бъдете прави. В наши дни и възраст, когато нашите деца и тийнейджъри знаят повече за онлайн живота от повечето възрастни, това изглежда като груб недоглед. Но това е само върхът на айсберга с проблемите на насоките.

Американската академия по педиатрия (AAP) и нейното списание, Педиатрия, имайте дневен ред. Този дневен ред не е безпристрастен и изследванията, които се появяват в Педиатрия по тази тема обикновено не са неща, на които вярвам.Качеството е променливо и изследователите често правят огромни скокове до причинно-следствена връзка само с корелационни данни.

Но преди да продължим, трябва да ви задам въпрос: колко време прекарвате всеки ден пред екран - какъвто и да е екран (вашия телефон, компютър или телевизор) - всеки ден? Сега, колко време отделяте само за правене развлекателни видове неща пред същите тези екрани?

Не знаете? Не бихте били сами. Малцина от нас мислят много за времето, което прекарваме пред екрана, точно както не мислим много за времето, прекарано зад волана на автомобил, нито колко мили сме изминали за даден ден.

И все пак AAP ще ви накара да отговорите на този въпрос за всяко ваше дете всеки път, когато видите документа си:

Колко развлекателно време на екрана консумира вашето дете или тийнейджър дневно?

Има ли телевизор или свързано с интернет електронно устройство (компютър, iPad, мобилен телефон) в спалнята на детето или тийнейджъра?

Има малко или никакво изследване, което да докаже, че има качествена разлика между „времето за развлечение на екрана“ и времето за отдих без развлечение. Също така има малко или никакво изследване, което да покаже, че времето на престой в една спалня е някак качествено различно от същия човек, който седи срещу вас в стаята.

И какво прави вашият лекар с тази информация? Дайте ви насочени към AAP съвети, които малко приличат на реалността на повечето родители - и техните деца.

Тъй като в същата политическа декларация, в която AAP предлага на документите да казват на родителите си да ограничат времето за екран за забавление на детето до по-малко от 2 часа всеки ден, той също казва:

Средно 8-10-годишното дете прекарва близо 8 часа на ден с различни медии; по-големите деца и тийнейджъри прекарват повече от 11 часа на ден.

А?

Така че AAP би предложил на вас като родител - с изправено лице - да кажете на детето си или тийнейджъра: „Извинете, трябва да намалите използването на времето на екрана със 75 или 80 процента.“ Дори докато всичките им приятели продължават със същите темпове.

Този лош научен съвет е не само - тъй като е подкрепен от малко достоверни данни - той е и ужасен съвет за детско развитие. По време, когато се случва най-важното социално и мозъчно развитие на децата и тийнейджърите, AAP предлага да намалите значително инструментите, които вашето дете или тийнейджър използва за насърчаване и подхранване на това развитие. Хубаво.

Съветът „Пазете екраните извън спалнята“ също се връща към деня, когато родителите ви не са искали да доведете момче или момиче в стаята си. Този наивен съвет игнорира реалността на реалния живот на дете или тийнейджър, където те могат да прекарат часове над приятел, в библиотеката или в компютърната лаборатория, правейки каквото си поискат, когато поискат онлайн. (Но хей, поне няма да го правят в собствената си спалня!)

3 съвета, които работят по-добре

Искате базирани на реалността съвети за отглеждане на вашето дете или тийнейджър, които зачитат факта, че те са местни дигитални (докато повечето, които четат това, не са)? По-долу няма да забележите никакви ограничения, базирани на числа, защото такива ограничения са просто нелепи, тъй като на практика е невъзможно да се превърнат в надеждни показатели, които могат да бъдат проследени с течение на времето.

1. Говорете с вашите деца и тийнейджъри.

Въпреки че това може да изглежда като толкова очевиден съвет, трябва да се каже, защото много родители избягват тази тема, както избягват „разговорите за секс“. Посрещнете се сърдечно с децата или тийнейджърите си за плюсовете и минусите на големия онлайн свят. Не подлагайте на захар неща - лошите неща могат и се случват онлайн, но не ги плашете. Имайте предвид, че ако те все още не са онлайн експертите, те ще бъдат след няколко години - дори докато живеете под вашия покрив.

Уведомете ги, че могат да се случат на неподходящи за тях уебсайтове или приложения. Кажете им какво трябва да правят в такива случаи и ги помолете да ви уведомят, когато това се случи. Да, можете и трябва да наблюдавате използването им онлайн като деца (но вероятно не като тийнейджъри; вижте по-долу), но им кажете предварително и при какви обстоятелства ще извършвате мониторинга. Наблюдавайте произволно, а не постоянно; никой не харесва идеята Big Brother (или Big Dad или Big Mom) да гледа всичко, което прави или казва. Говорете с децата си веднага, когато откриете нещо наклонено.

Трябва ли да приятелствате децата си във Facebook или друг сайт в социалните медии? Говорете с тях, преди просто да предположите, че е добре. Докато като родител чувствате, че това е не само вашето право, но и вашата отговорност, различните деца на различна възраст може да се чувстват по различен начин. Разговорът за това предварително ще гарантира, че няма да се превърне в по-голям проблем, отколкото е.

2. Бъдете реалисти и зачитайте поверителността им.

Ако сте говорили за предимствата и потенциалните клопки на това да сте онлайн, когато детето ви е малко, тогава поздравления, свършили сте добра работа. Докато детето ви расте в тийнейджърска възраст, е време да зачитате поверителността си все повече и повече. Това не означава да заровите главата си в пясъка и да игнорирате случващото се в онлайн света на вашия тийнейджър. Но това означава да не отправяте нереални изисквания относно това колко време прекарват онлайн или че те могат да бъдат онлайн само във ваше присъствие.

Ако сте наблюдавали онлайн употребата на детето си, когато е било малко, не би ли трябвало всички да бъдат определени като тийнейджъри? Ако случаят е такъв, не забравяйте да им давате повече свобода и отговорност с напредването на възрастта - точно както бихте направили за всичко останало в живота им.

3. Слушайте рейтингите.

Игнорирайте рейтингите за видео игри, телевизионни предавания и филми на свой собствен риск. Тези системи за оценка са създадени, за да ограничат потенциалната вреда от съдържанието, което съдържат. Макар и несъвършени, те са един от малкото начини, по които трябва да определим дали нещо е подходящо за възрастта.

За съжаление твърде много родители игнорират тези рейтингови системи, защото детето им казва: „Е, Дани има тази игра и родителите му я оставят да я играе.“ Макар че това може да е вярно, това, което е достатъчно добро за чужди деца, не трябва автоматично да бъде „достатъчно добро“ за вашето.

Когато се съмнявате, прегледайте и проверете съдържанието преди време. Твърде много родители абдикират от отговорностите на родителството пред другите, но това е една проста област, която можете да поемете и да промените.

!-- GDPR -->