Какво да правите, когато работите за нарцисист

Прикритият нарцистичен шеф е стратегически и опасен. Не бъдете аксесоар, бъдете изключение

Доверихте му се. Ти му повярва. Той е очарователен, лоялен и честен. И така, си помислихте.

Вместо това не беше нищо повече от пионка на шахматната му дъска от болка. Вие бяхте негов талантлив тактик в неговата силно изчислена игра на манипулация. Той те използва и го направи толкова добре.

Когато работите за някой, който прекарва часове в измисляне на сложни планове, за да изглежда добре за сметка на другите, стресът и безпокойството са непреодолими и не водят до вашия успех.

Работата ви е впечатляваща и създавате стойност за клиентите си, но мисълта да останете в такава нежелана ситуация е твърде стресираща, за да си я представите. Въпросът е, кога е време да продължите напред, преди да саботира вашата кариера?

- Изглеждаше толкова истинска и несигурна. Повярвах й и я подкрепих. Точно така, тя се обърна срещу мен и следващото нещо, което знаех, че ме помолиха да напусна организацията. В продължение на месеци бях настроен да приемам греховете за всичко, което се обърка. Бях нейна марионетка. Как можех да бъда толкова наивен? ”

Звучи познато? Ако е така, време е да действате!

Ето пет неща, които трябва да направите, ако случайно имате началник нарцисист:

1. Приемете Истината

Цялото разбиране в света няма да промени ситуацията. Истината е, че нарцисистите имат изключителна нужда от лично възхищение и напълно пренебрегват чувството на другите.

Сами по себе си нарцистичното поведение е сложно, но когато човек е скрит нарцисист, поведението се проявява в стратегически, зловещи, пресметнати действия с една цел; за да изглеждат добре за сметка на другите.

Тези хора имат дупка в живота си, толкова голяма дупка, никаква болка или страдание, която те създават или причиняват, никога няма да я запълни. Приемете го такъв, какъвто е и внимателно се защитете със съзнание и знания.

Разпознайте някои от най-лошите поведения на нарцисистите

2. Задайте граници

Внучката ми разширява границите. Трудно е за родителите й, но особено трудно за нейната Мими. В моята къща, когато тя няма нищо против, тя се изчаква. Времето за изчакване стои в ъгъла с нос върху цветето на кухненската стена. Не й харесва, но работи. Тя ще посочи цветето и ще каже: „Не ми харесва това цвете.“

Може да не ви хареса, но както правя с внучката си, е време да зададете граници. Не си позволявайте да се всмуквате в тяхната драма. Не им позволявайте да очароват своя път във вашия свят. Когато създавате граници, това освобождава и променя живота. Не се поставяйте в таймаут. Ето няколко отговора в помощ за задаване на граници:

• "Надявам се, че ще вземете правилното решение с ..."
• „Знам, че ще се справите добре с тази ситуация ...“
• „Не ми е приятно с тази тема; може би трябва да говорите с ... ”
• „Мисля, че това е тема, която целият екип трябва да обсъди.“

Що се отнася до границите, приятелят ми Марк казва най-добре: „Стойте вътре в мантинелата и ще бъдете в безопасност. Това е, когато излезете извън мантинелата; можеш да се нараниш. "

3. Не се ангажирайте

Дълги имейли, които ви насочват към атаката, ги оставете настрана и реагирайте внимателно. Разговорите 1: 1, за които се предполага, че са за вашата работа, но вместо това в крайна сметка са за тях, задайте ограничение във времето и се придържайте към него. Как се прави това?

Кажете на шефа си, че цените времето му и едночасовата среща два пъти месечно е достатъчно време, за да обсъдите работата си. Използвайте календара си за помощ. Настройте други срещи или дейности, за да последвате незабавно тези разговори. За да бъдете уважителни, от съществено значение е да почитате времето на хората. Да имаш друго място, където да отидеш, е страхотно бягство.

Веднага слезте от социалните медии. Когато личният ви живот е в социалните медии, това е идеалният начин те да разработят стратегия за това как да го използват срещу вас. Направете го сега. Поемете дълбоко въздух и ги освободете. Направи го! Продължете и натиснете бутона. Това не се ли чувства страхотно?

Знам какво си мислите: „Какво да направя, ако ме попитат защо съм ги разделил?“ Усмихнете се и кажете: „Почивам си от социалните медии. Много по-щастлив съм, когато работният и личният ми живот се държат отделно. " Усмихнете се и си тръгнете.

Не забравяйте, скритите нарцисисти рядко са екстроверти, общителни и пищни. Всъщност най-успешното им покритие е мълчанието. Заедно със своята тишина, те също изглеждат срамежливи и неподдържани. Те процъфтяват, като играят жертвата.

Когато сте смели и откровени, това ще ги изненада. Те са интелигентни и ще усетят промяна в силата, но това ще ги накара да направят крачка назад, за да създадат нова стратегия, давайки ви време за планиране. Трябва да противодействате на тяхното поведение с вашия стратегически план.

Не сте сигурни какво се случва? 8 начина за идентифициране на скрит нарцисист

4. Бъдете отговорни

Вие не сте нечия пионка; ти не си жертва. Вие сте човек с избор. С избора идва отговорността за вземане на правилни решения и контролиране на вашите отговори и действия. Направете избор да не обвинявате, но да се държите отговорни.

Ако се нуждаете от помощ, говорете с приятел (за предпочитане с някой, който не работи с вас) и го помолете да ви помогне. Съществуват и групи за подкрепа, които се специализират в подпомагането на хората как да се справят с нарцистичното поведение.

Наемете лайф треньор. Те ще ви помогнат да поставите цели и граници. Те ще играят роли и ще практикуват вашите отговори и са обективен професионалист, който да подкрепи вашата новооткрита свобода.

5. Действайте сега

Когато някой извика „Пожар“, хората обръщат внимание и започват да търсят изход. Това е инстинктивно. Вие действате. Справянето с прикрит нарцистичен шеф не е по-различно. Трябва да действате, а не да реагирате. Реагирането ги поставя на място на сила за манипулация. Когато действате, вие имате контрол.

Ако болката от работата в тази среда е токсична, време е да формулирате стратегията си за излизане. Организациите имат аварийни процедури за пожари и бури; имате нужда от спешна процедура за живота си. Прехвърлете в друг отдел, ако сте в дълг, създайте план за изкопаване на пътя. Ако това означава да работите на две работни места, за да издържате себе си или семейството си, така да бъде.

Положителната среда далеч надхвърля умората. Всъщност премахването от опасната, токсична среда може да ободрява.

Прикритите нарцистични шефове са умни, стратегически и опасни. Единственият човек, за когото се грижат, са самите те. Животът им е поредица от удари и бягания и те рядко се хващат. Когато попаднете в тази ситуация, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да приемете истината, да поставите граници, да не участвате в драмата, да бъдете отговорни и да действате.

Изберете да вземете позиция. Не бъдете аксесоар, бъдете изключение.

Чувал съм да се казва: „Ако си тръгнете, те печелят. Не съм съгласен. Точно като леопард, скрит нарцисист не може да промени местата си.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Как да се справим, когато шефът ви е скрит нарцисист.