Проблеми с отношенията и мотивацията

От Нова Зеландия: Аз съм на 17 и през последната година имам проблеми с мотивацията, хората, членовете на семейството и особено себе си. през целия си живот щях да имам едноседмична фаза да бъда наистина енергичен или да се занимавам с нещо и в крайна сметка, но за неопределено време, просто щях да потъна обратно в чувство на много безнадеждност, просто наистина да се превърна в загуба на пространство наистина. През това време ми е трудно да се справя с хората по естествен начин, а също така ми е по-трудно да спя или да се събудя. откривам, че трябва да действам и да се правя на щастлив ..

Не мога да се справя с никого нормално, държа се странно около тях, както при напълно срамежлив, така и при граничен сексуален тормоз. аз буквално не мога да контролирам как действам, освен ако не съм много ядосан. постъпвам толкова странно и не мога да го контролирам, така че чувствам, че никой не знае кой съм вътре.

завинаги майка ми ми обещава да се откажа от пиенето и никога не мразя как се прибирам вкъщи и виждам грозното й лице, когато пие, а къщата мирише отвратително на вино и гласът й звучи отвратително, тя също е отвратителна мразя алкохола сега и всеки път, когато някой го пие около мен, ми става зле и чувствам, че ще ме наранят и ще ме обвинят за всичко, както тя…

мразя да виждам лицето си, защото приличам на нея и се събуждам и виждам отвратителното й увиснало лице, загледано в мен от огледалото ... не мога да бъда това, което искам да бъда, дори и да съм, това продължава един месец или два максимума, преди да се върна обратно до мястото, откъдето съм дошъл ... понякога съм толкова запален по нещата и през следващата седмица се чувствам как се чувствам сега, че нищо никога няма да се получи и че никога няма да остана щастлив или щастлив моля, помогнете ми, толкова ми е писнало от това, но не съм сигурен дали е достатъчно важно,

ходил съм при фихиатър и тя каза, че съм напълно нормален и ми каза да медитирам, за да се отърва от бърборенето в съзнанието си и се престорих, че се чувствам по-добре да спра сесиите, защото те не помагат какво да правя ...

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

В кратко писмо казахте огромно количество. Не мога да преценя какво не е наред с толкова малко информация, но вярвам, че чувствате, че нещо просто не е наред.

Понякога първият съветник, който човек види, не е „годен“. Препоръчвам ви да получите второ мнение от съветник по психично здраве. Вземете писмото си със себе си и го споделете като начин да дадете на съветника бърз преглед на това как се чувствате.

Сред проблемите, които бих искал да проуча с вас, са следните:

Може да имате някои от често срещаните проблеми на възрастно дете на алкохолик. Погледнете този уебсайт, за да видите дали помага: http://www.adultchildren.org/

Каза, че майка ти те е наранила. Може да работите чрез травма, свързана с тези преживявания. Вижте този уебсайт: http://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/emotional-and-psychological-trauma.htm

Описахте история на възходи и падения. Нямам достатъчно информация, за да определя дали това е в отговор на случващото се у дома или може да имате симптоми на биполярно заболяване. Когато видите терапевт, той / той ще може да ви помогне да разберете това.

Направихте важна първа стъпка, като ни пишете тук, в . Моля, следвайте и се грижете за себе си, като си намерите съветник, с когото да работите.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари