МАЙКА МИ Е МНОГО ЛЕПКАВА

Майка ми е много лепкава

Още от 2-годишна възраст майка ми винаги работеше тук, в САЩ, докато бях оставена в Азия с баща си и други роднини. Обичам майка си, наистина го обичам, но понякога тя е твърде много.

Когато баща ми почина преди 4 години, тя искаше да живея с нея, но сега вече съм на 24, изразих бъдещите си планове да искам да живея сам, тя се хвърля и чувството за вина ме препъва. Разбирам откъде идва, тя се нуждае от помощ, за да се грижи за 10-годишния ми брат, но очаква да живея с нея до 18-годишна възраст!

Тя не иска да ме пусне, казвайки, че съм толкова неблагодарно дете, което иска да я напусне. Дори не мога да направя плановете си да продължа обучението си, без да споря, защото училището, което избрах, е далеч от дома. Дори не мога да работя редовно, защото тя иска да си остана вкъщи и да гледам дете на брат ми и бебето на братовчед ми. Където и да отиде, аз трябва да присъствам винаги, дори когато съм ужасно болен, тя никога не ме слуша и ще ми се скара, само ако трябваше да пия лекарства, вече щях да съм по-добре!

Не знам какво да правя и се чувствам емоционално и психически изтощен. Чувствам, че депресията ми се влошава до такава степен, че дори не ми харесва да правя нещата, на които ми беше приятно. Чувствам се толкова разкъсана отвътре. Моля помогнете!

Време е да се справите по-директно с емоционалната нужда на майка си, манипулация и нереалистично мислене. Изоставянето на собствения си живот, за да помогнете на майка, която не желае да си помогне адекватно, непрекъснато ще ви изтощи. Няма деликатен край на този тип ситуация. След като брат ви навърши 18 години, майка ви просто ще намери други начини да ви манипулира да останете.

Гневът на вашата майка е нещото, което причинява вашата вина. Работата е да си осигурите подкрепа чрез индивидуална или групова терапия и да направите план за излизане под контрола на майка си. Майка ти ви ограбва живота, за да нахрани своя. Това е егоистичен и безотговорен начин на родителство.

Бих ви насърчил да съставите план за продължаване на живота си, като същевременно помагате на майка си да получи услуги, от които се нуждае. В идеалния случай вие и тя трябва да отидете на терапия заедно, така че терапевтът да може да помогне на този процес - но ако тя не желае, щях да си уговоря срещата и да получа директни насоки как да възстановите собствения си живот.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @