6 етапа на възстановяване за партньори на зависими от секс
Сексуалната зависимост е съвсем истинска грижа, която може да причини хаос във връзките.
Животът на партньорите на зависими от секс, които са били засегнати от поредица предателства от наркомана, може да бъде емоционално влакче в увеселителен парк. Знанието, че етапите в процеса на възстановяване са естествени и нормални, може да бъде успокояващо за партньора на зависимия, независимо дали са избрали да останат във връзката.
Има шест идентифицируеми етапа на възстановяване на партньорите на зависими от секс, както е определено от изследването на д-р Стефани Карнес. Нека ги разгледаме и какво можете да очаквате, като помогнете на секс наркоман по пътя им към възстановяване.
Етапите, определени от д-р Карнес1, са:
- Разработване / Предварително откриване
- Криза / Решение / Събиране на информация
- Шок
- Скръб / Амбивалентност
- Ремонт
- Растеж
Нека да преминем през тях ...
Първият етап е известен като етап на развитие / предоткриване и се провежда преди партньорът да открие поведението на зависимия. Състои се от това, че партньорът изобщо не знае за поведението или има подозрения, че нещата във връзката не са както трябва. Характерно е, че това е етапът, когато партньорът усеща затрудненията на зависимия в произволен брой области от живота на двойката (т.е. финанси, родителство, проблеми с интимността). И когато се справят с притесненията си, зависимият може да отрече, че има някакви затруднения, или да обвини за това партньора.
Кризисният етап, втори етап, се състои от партньора на наркомана, който открива сексуалното поведение на наркомана. Партньорът може да се опита да управлява наркомана на микрофон или да опита всякакъв брой стратегии, за да задържи истинската болка от предателството. Подаръкът на този етап е, че партньорът започва да събира ресурси или да посещава групи от 12 стъпки като COSA или S-ANON или ще потърси съвет с опитен терапевт за сексуална зависимост.
Третият етап е шок. Шокът се характеризира с периоди на изтръпване и избягване и периоди на конфликт. Могат да възникнат много силни чувства на гняв, негодувание и безнадеждност, както и чувство на огромно съмнение в себе си. Това е съвсем нормален, но болезнен етап, през който да преминете и събирането на подкрепата на други партньори, както и на терапевт, може да бъде от решаващо значение за подпомагане на партньора през този труден момент.
Четвъртият етап е скръбта и амбивалентността. След емоционалното сътресение, много партньори се фокусират по-малко върху поведението на зависимия и гледат навътре, за да изплатят загубите. Понастоящем грижите за себе си обикновено се увеличават.
Петият етап е ремонт. На този етап партньорът е напълно инвестиран в самообслужване. Процесът на скърбене за връзката, каквато те са мислели, е осъществен и партньорите влизат в чувство за емоционална стабилност. Границите са поставени и запазени. Ако партньорът реши да остане във връзката, това е така, защото зависимият следва солидна програма за възстановяване.
Последният етап е растеж. Този етап е белязан от трансформиране на чувствата на жертва в устойчивост. Партньорите на този етап обикновено са разработили свои собствени програми от 12 стъпки и са излезли от другата страна със солиден ангажимент за лечение.
Преминаването на тези етапи може да отнеме месеци или години в зависимост от фактори като способността на двойката да търси и култивира ресурси.
Партньорите на зависими от секс могат да извлекат голяма полза от професионалното лечение, за да им помогнат в кризата. Солидната връзка с квалифициран терапевт, обучен в пристрастяване към секс, може да помогне на партньора да премине през този процес.
Бележки под линия:
- От поправянето на разбито сърце от д-р Стефани Карнес [↩]
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
