Искам да убивам и не се чувствам същото

Всеки ден през целия ден, повечето от онова, което заема моя вид, са различни разговори със себе си за Убийството на други хора и възможността да го направя добре. Научих как да правя различни отрови и наистина искам да ги изпробвам на моите приятели, които са единствените хора, които ми се подиграват. Речта ми - пред тях е много странна - макар да се чувствам като че говоря нормално и не се държа по същия начин с хора, които не са ми приятели. Нямам най-добър приятел, но искам да убия най-близкия си. Аз съм антисоциален, тъй като не говоря много, освен когато топката се търкаля бързо. Относно възприятието. Никога не съм съгласен с никого. Вярвам, че хората са мръсни и на първо място се създава тяхната голяма глупост. По никакъв начин не се самоубивам и сестра ми и някои хора, с които съм от години, казват, че съм много нарцистичен. Имам много много лоша памет и всичко, което правя, изглежда мътно. Винаги съм раздразнен, макар че не го показвам. Всъщност съм много плах. Не чувствам съпричастност или апатия. Изглежда, че отразявам емоциите на хората обратно към тях, така че не изглеждам монотонен и не на място. Пиша - когато се опитвам - и говоря малко красноречиво. Мозъкът ми обаче винаги се чувства като в мрежа. Когато някой учител даде задача, трябва да я прочета или видя няколко пъти, преди да мога да прочета думите; не е като не разбирам; по-скоро не чета, въпреки че съм. Чувствам, че имам гласове в главата си, макар че знам, че те самите аз, но те се чувстват като други хора, които имат свои собствени емоции. Освен това хапам много ноктите си и винаги трябва да правя нещо с ръцете си, независимо дали докосвам нещо, хапам ги или дърпам косата си, която донякъде издърпвам. Освен това нямам идея защо пиша това. Изглежда като добър препарат за мен в действителност да убивам, защото чувствам, че това би било добро доказателство срещу мен, особено че дадох добрия си имейл, добро потребителско име, град, пощенски код и държава. Това също играе крайната ми параноя.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Бих искал да ви говоря за „нормално“. Хората хвърлят този термин много свободно. Хората казват: „това не е нормално, не е нормално“ или „това е ненормално“.

Нека да разгледаме какво всъщност означава нормалното. Въз основа на нещо, наречено Bell Curve или нормална крива. Под тази камбановидна крива се крие 100% от всичко. Всички размери на обувките, всички IQ, всички телесни тежести, всичко.

Във високата точка на камбаната, която е в средата, имаме средната стойност или нормата. Това е средната стойност на всичко, което се крие под кривата на камбаната. Тази средна точка е известна като „норма“. Нормално означава „до нормата“.

Само за да бъда точен, трябва да съм малко техничен. Под кривата на Бел има разделения, които се наричат ​​стандартни отклонения. Технически, площта под нормалната крива, която е +1 и -1 стандартно отклонение от нормата, се счита за „нормална“. Тази площ представлява 68 процента от общата площ на кривата на камбаната.

Така че по обиколен начин това, което е „нормално“, е общото за 68% от населението. Всичко друго не е нормално или е „ненормално“.

Това, което мислите, не е нормално. Повечето хора не се чувстват и мислят по начина, по който в момента се чувствате и мислите. Повечето хора не искат да тровят приятелите си. Повечето хора не чуват гласове в главите си. Нито е нормално, нито здравословно да се чувствате по начина, по който се чувствате.

Обществото няма да ви позволи да тровите приятелите си или да убивате никого. Обществото има закони, полицейски сили и затвори. Всички тези неща са предназначени да наказват убийци.

Все още не сте направили нищо лошо. Може би никога няма да направите нещо лошо и няма да се притеснявате за полицията и доживотен затвор. Но освен факта, че не трябва да убивате и ще бъдете строго наказани, ако решите да убиете, вие не се чувствате добре и не сте щастливи.

Дори ако можете да контролирате позивите си за убиване, трябва да потърсите терапия. Терапията не само ще премахне поривите ви за убиване, но ще ви помогне да имате щастливо и смислено съществуване.

Имате разговорна терапия и медикаментозна терапия. Те могат да се прилагат самостоятелно или заедно, но вие можете да получите помощ. Ако станете по-щастливи, подтикът ви да убиете може просто да изчезне.

Всичко, което ви пиша, е просто предположение, защото никога не съм имал възможността да направя задълбочена диагностична оценка на вашите житейски обстоятелства и вашата личност. Нямате нужда от мен да ви бъда терапевт. Има много в рамките на кръг от 25 мили от дома ви.

Започването на терапия би било най-доброто нещо, което бихте могли да направите. Късмет.

Д-р Кристина Рандъл