Когато постоянството струва вашия успех
Но постоянството, както и другите вътрешно здравословни поведения, може да бъде отнесено твърде далеч и всъщност да работи срещу движение напред. Когато това се случи, това, което може да изглежда като конструктивно постоянство, функционира зад кулисите като несъзнателен опит да се избегне загуба или да се избегнат положителните рискове, необходими за преминаване към следващата глава. Друг проблем, който се маскира като постоянство, особено при ярки, движещи се хора, които са свикнали да го оправят, е натрапчивата нужда да се докажат или да възстановят чувството за всемогъщество.
Когато действа като защита или компенсация, постоянството е изцяло перспектива за отвличане и способността за гъвкав отговор и промяна на курса, когато е необходимо в конкретна ситуация. Закъснението може да бъде рационализирано чрез идеализиране на издръжливостта - оставяйки хората в несвяст с причината за тяхното недоволство или заблудени в безполезна надежда за различен резултат.
Има две основни категории дезадаптивна постоянство:
1) Случаят с добрия войник.
Добрите войници обикновено изпълняват задачата, но се чувстват отегчени, застояли или неизпълнени. Често са ярки, свикнали са да успеят и инстинктивно отговарят на изискванията и очакванията. Те могат да заседнат в задънена улица, защото им липсва увереността или способността да поставят ограничения или да излязат. Те могат да се подценят или да се страхуват да поемат риск, като например да се откажат от стара ситуация, за да отворят нови възможности.
Често те не осъзнават чувствата си и може да не знаят или да обмислят какво искат или дори да са напълно наясно, че има избор да направят. Може да се наложи да си напомнят, че това, че могат да издържат или постигнат нещо, не означава, че трябва.
Затрудненията с когнитивната гъвкавост и преходът също могат да бъдат фактор тук - намалявайки вероятността те да променят това, което правят, и да променят ситуацията си.
2) Случаят на отказ да се откаже от битката.
Умиращите трудности се опитват отново и отново да повлияят на труден човек, ситуация или нещо, което не е под техен контрол - надявайки се на различен резултат. Те не са в състояние да отстъпят или да се отпуснат, въпреки че са хванати в загубена битка с доказано ниски перспективи за постигане на желания резултат или изискват твърде много усилия спрямо печалбата. В този случай, отказът да се откаже предпазва хората да се изправят пред собствените си ограничения, да се чувстват безпомощни и победени и / или да се наложи да се изправят срещу тъгата и загубата по отношение на връзките или ситуациите, които не могат да променят. Отпускането също може погрешно да се разглежда като признак на слабост или личен провал, макар че всъщност може да се направи по-трудно, по-мъдро и по-смело нещо.
Постоянството не винаги е здравословният избор или този, който води до успех. Придържането към нещата може да бъде прекалено подчертано, особено при децата, дори когато това не е проблемът - случайно да заемете централно място над по-очевидните, далечни съображения.
15-годишният Алекс не се вписва в новото си училище. Той беше прилежно, силно мислещо, но отстъпчиво момче, което ценише да кандидатства за себе си и да бъде предизвикан. Въпреки че винаги е създавал приятелства, този път той се оказа сам и нещастен. Чувството му на изолация ескалира в депресия - което води до негативна спирала в социално отношение, тъй като става все по-трудно да се общува със съученици. През лятото депресията му се вдигна, но мисълта да се върне през есента го изпълни с ужас, както каза на родителите си, че трябва да отиде в друго училище.
Родителите на Алекс, и двамата с висок опит в академичните среди, всъщност бяха разочаровани от него и не възприемаха идеята той да „напусне“. Те смятаха, че „спасяването“ му по този начин няма да му послужи в бъдеще и че той трябва да упорства пред пречките, за да бъде успешен.
В този пример родителите на Алекс бяха уловени в произволно прославяне на постоянството, което закриваше това, от което се нуждаеше синът им по това време. Алекс, дисциплинирано дете, което вече беше твърдо към себе си, нямаше нужда да практикува по-усърдна работа в нещата или да търси трудности. Въпреки че той научи начини да се справи в училище, ползата беше по-голяма от чувството, че се изчерпва и деморализира.
За да постигаш нещата, да се учиш и да растеш, е от съществено значение да се развие способността да се придържаш към трудни задачи, да толерираш борба, да преодоляваш препятствия и да бъдеш устойчив на грешките. Но самото постоянство, когато всъщност е маскиран симптом, представлява срив в обучението, който се самоувеличава. Подобно отбранително постоянство не само не води до успех, но всъщност блокира нови възможности и подхранва разочарованието и стагнацията.
Отказ от отговорност: Героите от тези винетки са фиктивни. Те са получени от комбинация от хора и събития с цел представяне на ситуации от реалния живот и психологически дилеми, които се случват в семействата.
