Пет качества, необходими за възстановяване на доверието след изневяра

Възстановяването на доверието, загубено в брака, след като съпругът е изневерил, е трудна работа и може да бъде много предизвикателно. Доверието може да бъде възстановено и връзката може да бъде още по-силна, ако отделите време и имате търпение. Силно обучен брачен терапевт може да улесни работата, необходима след такова значително нарушаване на доверието.

Доверието е важна част от здравословната връзка. Без доверие в себе си и партньора си никога не можете да бъдете истински сигурни, че връзката ви е истинска и автентична.Доверието ви позволява да имате най-дълбокото доверие в съпруга / та и чувствата им към вас.

Доверието в брачните отношения е свързано с това да се чувствате сигурни, защитени и обвързани с друг човек. Връзките трябва да се изграждат на имплицитно доверие, за да бъдат успешни. Когато настъпи изневяра, доверието силно се подкопава. Отнема значително време и усилия, за да се възстанови чувството за безопасност и сигурност, необходими за процъфтяването на брака и отново да бъде стабилно партньорство.

За да си възвърне доверието, човек трябва да покаже разбирането си за чувствата на партньора си и неверният съпруг трябва да докаже истинско съжаление. Показването на готовност за промяна е начало за връщане на доверието на съпруга. Целта е да се докаже, че човек е сериозен, честен, надежден и безопасен да обичаш отново. Възстановяването на доверието в брака означава възстановяване на доверието към съпруга. Някои начини да започнете да възстановявате доверието включват смирение, милост, привързаност, признателност, лоялност и любов.

Следните пет качества са от съществено значение за възстановяване на доверието след изневяра.

Искреност

Да бъдеш искрен в извинението е важно, както и в приемането на извинението. Казва се, че искреността е комбинация от сериозност и честност. Това, че сте отворени и прозрачни в комуникацията си със съпруга / съпругата, помага да се възстанови загубеното доверие. Ако комуникацията е искрена, ще възникне доверие. Показването на искреност показва, че човек е сериозен, мил и правдив.

Консистенция

Постоянството показва хармонично съгласие в отношенията. Последователността може да означава положително чувство за надеждност. Ако някой покаже последователност, той показва на партньора си, че отново е надежден и надежден. Изграждането на доверие не се случва бързо. Необходима е последователност, за да може някой да повярва, че е безопасно да се довери отново.

Интегритет

Почтеността се разглежда като честност и честност. Наличието на почтеност показва на партньора, че постъпва правилно по надежден начин и се придържа към моралните и етични принципи, на които е отдаден. Не пазете тайни или неща от захарното палто един от друг. Водете открити и честни разговори с почтеност, за да възстановите доверието.

Надеждност

Надеждността показва качеството на това да бъдеш надежден и надежден. Партньорите трябва да знаят, че могат да разчитат и да разчитат един на друг. Демонстрирането на модел на надеждно поведение с течение на времето увеличава и възстановява доверието.

Ангажираност

Акт на ангажимент за възстановяване на доверието обвързва двойка интелектуално и емоционално. Ангажиментът показва отдадеността, която всеки има в акта за поправяне на връзката. Двойката трябва да се отдаде на подобряването на брака си и да бъде търпелива в процеса.

Заедно двойката трябва да си постави конкретни цели, използвайки основните пет споменати по-горе качества, за да върнат брака си на пътя на доверието. Говоренето открито за тези цели и редовното чекиране, за да сте сигурни, че връзката отново е на правилния път, е от основно значение. Общувайте редовно, за да установите, че сте на една и съща страница за очакванията на вашия брак. Това ще помогне за подновяване на ангажимента, необходим за възстановяване на доверието, пречупено от изневяра.

Намерете брачен и семеен терапевт, специализиран в възстановяването на афери, който да ви помогне по пътя към изцелението и доверието отново.