Родителите ми общуват само чрез мен

От тийнейджър в САЩ: Родителите ми са разведени от моята 2-годишна възраст. Преместих се от дома миналата есен за колеж. Оттогава родителите ми общуват чрез мен. Те постоянно ми се обаждат и дрънкат за другия, както и ми казват да предавам съобщения.

Искам да се съсредоточа върху училището, но става трудно. Майка ми е много манипулативна, а баща ми много лесно се дразни. Те винаги искат да избера страни и да удрям другата. Дадох GAD и OCD, така че дори когато трябваше да знам, че майка ми лъже, пак го поставям под съмнение поради моя GAD.

Това причинява големи проблеми в ежедневното ми благополучие и с допълнителния стрес и натиск е изключително трудно да се справим. Въпросите, за които искат да общувам, са неща като моя FASFA или здравето на сестра ми, тя има диабет. Те са неща, които без мен никога няма да бъдат направени или уредени. Трудно е да се съсредоточа върху себе си, когато имам толкова големи проблеми, за които да се притеснявам.

Трябва да им казвам да правят неща през цялото време. Чувствам се като родител. Какво да им кажа, за да ги накарам да общуват?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Разбирам защо се чувствате в капан в този модел. Родителите ви по-скоро биха ви направили отговорни, отколкото да поемат отговорност за себе си. Като отговорен човек, не можете да оставите нещата да паднат. Въпреки това е част от израстването, за да се поставят граници с родителите и да се отдели от разрушителните семейни модели.

Независимо от други въпроси, вашето право е да откажете да говорите с родителите си относно техните оплаквания помежду си. Напомнете им, че са се развели по основателни причини и няма смисъл да продължават да се бият помежду си чрез вас. След това сменете темата. Ако те не променят темата, кажете им учтиво „довиждане“ с коментара, че ще се радвате да чуете от тях, когато искат да говорят за нещо друго.

Наясно съм, че някои от нещата, с които родителите ви искат да се справите, са твърде важни, за да ги изоставите, без да поставяте нещо на място. Например: Не сте споменали на колко години е сестра ви. Ако е тийнейджърка, е време тя да поеме отговорността за управление на болестта си, тъй като родителите й не могат или няма. Говорете с нея за това как се справя със самодисциплината, необходима за доброто управление на диабета. Насърчете я да разговаря с нейния ендокринолог и може би да потърси група за подкрепа за млади хора, които се занимават с диабет. Ако е необходимо, напомнете й, че отказът да се грижи за себе си изобщо не е вероятно да накара родителите си да се променят. Наистина от нея зависи да направи това, което трябва, за да има дълъг и щастлив живот.

Що се отнася до неща като вашата финансова помощ: Говорете с офиса за финансова помощ във вашето училище, за да видите дали има някакъв начин да ви измъкнат от средата, като се свържат директно с родителите ви.

Ако установите, че просто не можете да се измъкнете, моля, помислете за посещение на терапевт за подкрепа.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари