Разкрит най-добър учебен подход

Ново изследване показва, че практикуването по правилния начин е от решаващо значение за усвояването на нови умения.

За да проучи как обучението може да бъде оптимизирано, д-р Том Стафорд от университета в Шефилд в Англия събра данни от 854 064 играчи на онлайн игра, наречена Axon, която тества бързото възприемане, вземането на решения и времето за реакция.

В играта играчите трябва да насочват неврон от връзка към връзка, като щракват върху потенциални цели. Това тества способността на участниците да възприемат, да вземат решения и да се движат бързо. Изследователите са използвали проследяващ код, за да записват самоличността на всеки играч и са проследявали резултата, датата и часа, всеки път, когато е играна играта.

Някои играчи се подобриха повече от други, дори със същата продължителност на тренировките.Това изглежда се дължи на това, че те или раздалечиха своите тренировъчни сесии, или бяха регистрирали по-променливи ранни изпълнения, което предполагаше, че проучват как работи играта.

Констатациите се публикуват в списанието Психологическа наука, списание на Асоциацията за психологически науки. Авторите пишат: „Използването на данните за играта ни позволи за първи път да свържем богати детайли от историята на обучението с мерки за изпълнение от участници, ангажирани за продължително време в усилена практика.

„Показахме, че съществуват връзки между разстоянието между практиките и последващото изпълнение. Освен това показахме, че по-голямата първоначална вариация в производителността е свързана с по-висока последваща производителност. "

„Проучването предполага, че обучението може да се подобри“, каза Стафорд. „Можете да научите по-ефективно или да използвате едно и също време за обучение, за да се научите на по-високо ниво. Тъй като живеем по-дълго и все повече от живота ни се основава на придобиване на сложни умения, оптималното учене става все по-актуално за всички.

„Няма причина да се твърди, че не можете да продължите да се учите в по-късен живот. Не е ясно, че възрастните хора са по-лоши в ученето от по-младите хора. Очаквам тези резултати да се прилагат еднакво за хора от всички възрасти. "

Той също така предупреди да не бъдете твърде перфекционисти. „Ако се опитвате твърде много никога да не се провалите, не изследвате параметрите на дейността. Трябва да направите проучване и според моята теория, ако направите това проучване, ще се представите по-добре в дългосрочен план. "

По отношение на идеалното разстояние между упражненията, Стафорд вярва, че това зависи от това колко дълго искате да запомните предмета или умението. Ако искате да запомните нещо за една година например, той казва, че ще ви трябват по-големи интервали между упражненията, отколкото ако искате да запомните нещо само за една седмица.

Стафорд каза, че това проучване, с толкова голяма извадка от играчи на онлайн игри, предоставя полезен шаблон за разглеждане на други видове обучение. „Този ​​вид данни ни дават да гледаме по безпрецедентен начин на формата на кривата на обучение“, каза той.

Той добави, че използването на данни, събрани от хора, които играят игри, има силни предимства пред изучаването на обучение в лаборатория. Той планира да работи с дизайнери на игри за по-нататъшни проучвания за оптимално обучение.

Допълнително проучване, което показва, че интервалите между тренировъчните сесии подобряват представянето, беше проведено през април 2014 г. от изследователи от Пекинския нормален университет, Китай. Както Renlai Zhou, Ph.D., и колегите му посочиха, „Когнитивните тренировъчни изследвания дават диви противоречиви резултати.“

Но такива проучвания се различават значително в планирането на тренировъчни сесии, така че екипът се справи с проблема, като разпредели на случаен принцип 115 деца от пети клас в четири групи за обучение. Всеки от тях имаше 20 сесии, които използваха работната им памет, разпределена през два, пет, десет или 20 дни. Работната памет е това, което използваме, когато съхраняваме няколко части информация в ума си, за да ги използваме веднага.

Всички групи се подобриха значително по отношение на тренировъчната задача, но групата с най-голямо разстояние (20 дни) имаше най-добри резултати при отделен тест за интелигентност на течностите. Това е нашата способност да мислим логично и да решаваме нови проблеми, независимо от „фоновата“ интелигентност.

Експертите добавят, че повишаването на нашата работна памет чрез обучение „е от полза за различни популации на субекти, вариращи от малки деца до възрастни хора, включително здрави субекти, както и тези със специални нужди“.

По време на тестовете той е подпомогнал възстановяването на когнитивната функция след инсулт, подобрил е паметта сред възрастни над 80 години и подобри интелигентността на течностите при студенти и по-малки ученици.

Те обобщават, че разстоянието, което се вижда тук в паметта, може да хвърли светлина върху подобни ефекти в други области на мозъчното обучение.

Препратки

Стафорд, Т. и Дюар, М. Проследяване на траекторията на обучение с умения с много голяма извадка от играчи онлайн игри. Психологическа наука, 30 декември 2013 г., doi: 10.1177 / 0956797613511466 Axon

Wang, Z. et al. Разнесеното когнитивно обучение насърчава трансфера на обучение. Граници в човешката неврология, 10 април 2014 г., doi: 10.3389 / fnhum.2014.00217