Защо тъгата може да бъде полезна за вашите деца
Вкъщи имаме много животни, включително две застаряващи котки, кученце келпи и асортимент от селскостопански животни, но котките са любимите на дъщеря ни. Спалнята й е украсена като светиня за всички неща „котка“, с тапети на котешка тематика, завеси, спално бельо и постоянно нарастваща колекция от орнаменти.
Дори когато пътувахме в чужбина през 2016 г., дъщеря ни успя да намери всяка котка в радиус от една миля, или поне така или иначе изглеждаше. Когато хората питат коя е най-хубавата част от нашия празник, тя им казва, че си играе с котенцата в плевнята в училището за езда на нейния приятел ... дори по-добре от Disneyland и Universal Studios, очевидно!
И така, миналата седмица резервирах дъщеря ни в програма за училищни ваканции „Приятели за четене“ в приют за животни, където децата прекарват няколко часа с потупване и четене на животни в очакване на осиновяване - дъщеря ни не беше развълнувана и дори не се оплака през целия час, необходим за пътуване до там.
Работата е там, че въпреки че знаех, че дъщеря ни ще прекара невероятно тази програма, не ми беше хрумнало, че всъщност може да имаме проблеми с напускането. Не съм сигурен защо не ми е минало през ума, особено като се има предвид сълзите по-рано през седмицата, когато напуснахме местно „котешко кафене“ ...
Както и да е, накратко, след като програмата приключи, дъщеря ни настоя да ми покаже котките и котенцата, които чакат за осиновяване, и тогава видяхме „Яфа“, очарователна игрива топка джинджифилов пух, която дъщеря ни не беше забелязала по-рано .
В рамките на пет минути дъщеря ни премина през чувствата на изненада, наслада, любов, отчаяние и тъга. Тя седеше в малката стая с цимент и тел, държейки Яфа на гърдите си, с големите си сини очи, струящи се от сълзи. Тя звънна на баща си и го помоли да ни остави да приберем Яфа у дома, предложи сама да плати за котето и обеща да носи пълна отговорност за грижите. Беше сърцераздирателно за гледане - в този момент знаех, че дъщеря ни има предвид всяка дума, която казва, но баща й остава твърд и ние останахме без котето.
Тръгнахме към колата и въпреки че утешителната ми прегръдка беше отказана, не се обидих. Вместо това й казах, че разбирам защо се е влюбила в малката Яфа и че е добре да се чувства тъжна и разочарована от това, че я е оставила.
Шофирането ни до дома беше дълго и сърцераздирателно, изпъстрено с ридания и викове, за да променим мнението си. Беше толкова трудно да не се обърнеш и просто да вземеш това прокълнато коте, но причините, за които казахме „не“, бяха също толкова валидни, колкото преди - вече имаме 17 животни!
Бих искал да кажа, че докато пристигнахме у дома, дъщеря ни се беше уредила, но не беше така. Американските влакчета, които са емоциите на дъщеря ни, вървяха добре и все още вървяха. И така, след още един час на съпричастност и разбиране, реших да ‘поговоря’ с дъщеря ни.
Прегърнах я около раменете и се спуснах на нивото й. Казах й, че въпреки че е добре да бъдем толкова тъжни и разочаровани и че нейните „големи чувства“ всъщност са нещо, което наистина обичаме в нея, е време да използваме някои от нейните „стратегии“.
Първоначално тя не желаеше - мисля, защото това означаваше, че тя наистина няма да осинови малката Яфа - но след известно насърчение упражнихме нашето „спокойно дишане“ и „балонни вдишвания“, направихме малко разтягане и дадох на дъщеря ни драскотина на гърба и масаж.
Дишането, разтягането и надраскването на гърба помогнаха да се намали част от разстройството на дъщеря ни, но за деца с толкова големи чувства може да отнеме известно време, докато пълната интензивност на чувствата им наистина се уталожи. Емоциите на дъщеря ни са като вълни в океана, които идват и си отиват и в крайна сметка отшумяват, но това отнема време.
Всъщност през останалата част от деня дъщеря ни се успокои правилно, но преди лягане тя почти се върна към обичайното си, само с няколко тихи коментара за това, че все още иска котето. И както много преобладаващи преживявания, „ситуацията с Яфа“ беше много по-добра след добър сън. Днес имахме само две молби да върнем Яфа у дома и успяхме да говорим за това всеки път без сълзи, което определено е напредък.
Представям си, че с напредването на дните ще продължи да става по-лесно за дъщеря ни и че тъгата, която изпитва по котето, ще бъде заменена от други също толкова силни чувства за нещо друго и това е добре.
Може да е трудно „в момента“ (както за дъщеря ни, така и за нас), но не бихме искали тя да бъде по друг начин. Тя е най-любящото, мило и грижовно дете и показва съпричастност и разбиране към другите далеч след годините си, просто обратната страна е, че тя също изпитва тъга, разочарование и гняв по-интензивно от много от връстниците си.
И така, как е ‘добре’ дъщеря ни да се чувства толкова тъжна? Ето обобщение:
- Преживяването на тъгата в цялата й слава е част от воденето на пълноценен живот
- Правилното чувство на тъга помага на дъщеря ни да оцени по-добре моментите, когато се чувства доволна, щастлива и весела
- Чувството на тъгата й напълно по-добре позволява на дъщеря ни да го преодолее и да го пусне, вместо да го посещава отново и отново
- Подпомагането на дъщеря ни да изпита тъгата си, вместо да я свежда до минимум или да я отхвърля, й дава посланието, че я ‘приемаме’ такава, каквато е
- Изборът да подкрепя дъщеря ни с съпричастност и разбиране, но също така да предлага стратегии и внимателно определяне на граници, ни позволява да използваме такива ситуации като възможности за преподаване и
- С напредването на възрастта на дъщеря ни сме уверени, че тя ще стане по-независима в управлението на чувствата си успешно - защото ще бъде подкрепяна да прави толкова много пъти, докато расте.
Този стил на родителство, който дава приоритет на връзката родител-дете, приема емоциите като валидна част от живота, разглежда поведението като форма на комуникация и смята, че "трудни времена" като възможности за преподаване не винаги е лесно, но ние сме доста сигурно си заслужава.
.jpg)
