ИМАМ ЛИ ТРЕВОЖНО РАЗСТРОЙСТВО?

Имам ли тревожно разстройство?

Откакто моята приятелка ми разказа как има тревожно разстройство, винаги съм си мислил дали съм имал или не. Оттогава взех МНОГО онлайн тестове и тестове и прочетох много неща за тревожността и честно ще обясни ВСИЧКО, ако трябва да имам такъв. За да добавя към това, взех теста на този сайт и набрах 46. Но аз казах само на няколко приятели за това и вече е достатъчно трудно да го направя, поради някаква причина ставам наистина чувствителен за това . Дори не мога да си представя какво ще ми се случи, ако се опитам да кажа на родителите си. Едвам мога да говоря с тях, тъй като е, аз съм някакъв тих човек, аз вече запазвам много неща за себе си, това ми стана навик. Знам, че нещата могат да се подобрят, само ако мога да им разкажа за това, но знам, че просто не мога. Обмислял съм да посетя съветник в училището си, но не съм такъв тип човек ... Склонен съм да се опитвам сам да се справя с проблеми ... но наистина трябва да знам дали имам тревожно разстройство и единственият начин, по който мога разберете, като кажете на родителите си, за да мога да посетя лекар и те ще трябва да ме отведат, виждайки как не мога да отида никъде сама. Бих се радвал да знам какво предлагате с това, например, как би могло да ми бъде по-лесно да кажа на родителите си за това? Знам, че ще разберат, просто не мога да говоря с тях ... Благодаря: D

Благодаря ви, че отделихте време да пишете. На 16 години мога да разбера колко трудно би било да поискам помощ. Досега сте правили всички правилни неща при събирането на информация: отразявали сте собственото си поведение; са взели множество тестове; и сега ни написаха тук - всички добри стъпки. Вашите родители и съветникът за ориентиране не могат да помогнат, ако не знаят, че имате нужда от това. Покажете на консултанта във вашето училище това писмо, като му изпратите линк и поискате среща. Това ще направи две неща. Той ще представи проблема на съветника, преди да влезете през вратата, и ще ви даде възможност да говорите с някой, който е много запознат с тези неща, и може да ви помогне да намерите начин да се справите. Редно е да поискате помощ. Това информира хората за това какви са нашите нужди.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @