Контролиране на родители

С приятеля ми се разделихме в началото на ноември, защото приятелите и семейството ми започнаха да казват, че той се опитва да ме задържи от тях и пуснаха слух, че е бияч на жени. Най-добрата ми приятелка чу този слух и се обади на майка ми, което в замяна на това тя изплаши гаджето ми. Този слух не е верен, той никога не е полагал ръка върху мен. Аз и приятелят ми не можахме да преживеем слуховете, защото и се опитах да защитя родителите си. Оттогава се изнесох от дома му и влязох в родителите си. Родителите ми преуморяват и подкопават всичко, което правя с 5-годишното си дете. На 27 години съм и се страхувам да кажа на родителите си, че искам да се справя с бившия си приятел, страхувам се да говоря с него по телефона около родителите си или да го видя. Родителите ми ми казаха, че ако някога се върна при него, ще се опитат да ми отнемат дъщеря. Аз съм добра майка и не съм направила нищо, за да заслужа това. Моля, помогнете, имам нужда от външен източник.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Като майка и 27-годишна възраст вашият първи приоритет е да намерите повече независимост. Родителите ви имат твърде много думи в живота ви - вие сте възрастен и с вас се отнасят като с дете. Трябва да планирате да излезете под техния контрол и влияние. Предполагам, че живеете у дома по финансови причини. Време е да се направи план за промяна. Психологическият процес на това се нарича индивидуация. Целта би била да не живеете с гаджето си, а да намерите начин да бъдете по-малко зависими от родителите си и по-самостоятелни.

В момента родителите ви имат твърде много думи в живота ви, защото разчитате на тях. Дори ако планът отнема една година за изпълнение - вярвам, че трябва да преминете към по-голяма свобода. Може да искате да получите съвет и помощ от местния женски център. Повечето окръзи имат такъв и те могат да ви помогнат да намерите ресурси за постигане на тази цел. Знам, че това може да изглежда трудно, но женският център може да помогне и евтини консултации чрез вашата болница в общността могат да бъдат допълнителен ресурс. Докато не излезете под влиянието на родителите си - те ще продължат да имат повече дума в живота ви, отколкото искате.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @