Промени в агресивността на влиянието на лятното часово време
Докато много хора силно очакват да получат допълнителен час сън, когато лятното часово време официално приключи, ново изследване установява, че промените във времето могат да бъдат придружени от засилени актове на агресия.
Интуитивно, да станете по-агресивни след загуба на час сън (което се случва през пролетта) може да бъде рационализирано. Изследователите обаче откриха, че засилените актове на агресия всъщност се случват през есента, когато спечелим допълнително време за отлагане и след това намаляваме през пролетта.
Експертите отбелязват, че е проучено много за дългосрочните ефекти на лишаването от сън. Например, работата на Адриан Рейн, университет на Пенсилвания, професор по криминология, психиатрия и психология, свързва дневната сънливост на 15-годишна възраст с насилието на 24-годишна възраст.
В ново проучване докторантът по четвърта година по криминология Ребека Умбах искаше да разбере по-добре какво се случва веднага след загуба на съня в краткосрочен план.
Работейки с Рейн и криминолог Грег Риджуей, Умбах предположи, че след една нощ с час по-малко сън -
като това, което се случва в понеделник, започвайки лятното часово време през пролетта - хората ще станат по-антагонистични.
„През пролетта, денят, след като преминем към лятното часово време, има повече автомобилни инциденти, по-големи загуби на фондовия пазар, повече наранявания на работното място, намалени резултати от тестовете и по-висок процент на самоубийства“, казва Риджуей.
Изследванията им обаче разказаха различна история: В понеделник след началото на лятното часово време общата степен на нападение е спаднала с около три процента, установяват изследователите, публикувани вСписание за експериментална криминология.
След това следователите разгледаха промяната на времето на падане, когато възвърнем този час сън. За тяхна изненада те откриха, че нападенията са се увеличили с около три процента на следващия ден - огледален образ на пролетните находки. Те обаче казват, че техните подкрепящи доказателства тук не са толкова солидни.
„Проблемите със съня преди са били свързани с повишено асоциално и престъпно поведение, така че с изненада установихме, че увеличеният сън е свързан с повишено нарушение“, казва Рейн.
„Това несъответствие вероятно се дължи на факта, че 40 до 60 минути загубен сън за една нощ просто не е същото като месеци или дори години от лош сън.“
Независимо от това, изследователите казват, че е предизвикателно да се обясни защо са възникнали тези резултати. Umbach предполага, че това може да се отнася до вътрешни пристрастия.
„Мислите си:„ Ако не спя много, ще бъда капризен и ядосан. “Предполагате, че така бихте реагирали“, казва тя.
„Намерението ви е да действате по-агресивно, но поведението ви не отразява това, защото сте уморени. Прекалено сте летаргични и сънливи, за да действате. "
Лятно часово време, създадено за логичен предмет. От една страна, изследванията показват, че сме склонни да губим сън поради смяната на времето, за разлика от предвиждането на смяната и ранното лягане.
На второ място, почти всеки друг понеделник от годината може на теория да действа като контрол; за да изолират съня като обяснителна променлива - а не промени във времето или дневната светлина, да кажем - изследователите от Пен избраха понеделник в седмицата след всяко превключване на времето.
И накрая, голяма база данни, наречена Национална система за докладване, базирана на инциденти, проследява времето, датата и подробностите за отделни престъпления за много градове в страната. Изследователите допълват това с данни от Ню Йорк, Чикаго, Лос Анджелис и Филаделфия.
Въпреки че в момента изследователите нямат планове за последващи действия, Рейн казва, че всеки, който игнорира сутрешния алармен пръстен, може да внимава.
„Преди да натиснем този бутон за отлагане, може би трябва да спрем и да помислим“, казва той. „Натиснете бутона и може да се окажем поне малко по-мръсна на работа и евентуално по-агресивни.“
Източник: Университет в Пенсилвания / EurekAlert
