Терапевтите не танцуват, нали?

Преди около месец присъствах на сватба в Сонома, Калифорния. Преди церемонията направих случайни малки разговори с един от останалите гости. Разгледахме заниманието и връзката с булката и младоженеца, преминахме към коментари за красивата обстановка и след това се разделихме, за да продължим със задължителния процес на смесване.

Отговорите на непознати за научаването, че съм терапевт са различни и не е необичайно те да бъдат натоварени по някакъв или друг начин. „Анализирате всичко, което казвам, нали?“ много хора се шегуват. „Ммммм“, изкушавам се да отговоря, с повдигната вежда и усмивка на Мона Лиза. "О", мърморят други, преди разговорът да стигне до неподвижно мълчание и човекът започне тайно да поглежда през рамото ми някой друг да ги спаси.

Отговорът на госта на сватбата да научи, че съм терапевт беше от сорта „О, това е готино“. Не мислех нищо за това. Противно на общоприетото схващане, аз всъщност не „анализирам“ никого, камо ли хората, които току-що съм срещал.

По-късно вечерта, след прекрасна вечеря, хората започнаха да мигрират към дансинга и аз го последвах. Обичам да танцувам на сватби и мога да танцувам достатъчно добре. С което искам да кажа, че не обръщам внимание на себе си с неудобните си движения. Често.

Докато напрежението на Hava Nagila избледняваше и музиката се прехвърляше към по-съвременни танцови тарифи, сватбеният гост, с когото преди бях разговарял, привлече вниманието ми и извика над диджея: „Дори не мога да си представя, че моят терапевт танцува!“ Недоверие и следа от свободно течащото вино (в края на краищата бяхме в Сонома) прозвучаха чрез неговия коментар.

Разсмях се и извиках в отговор: „Да, и ние сме хора!“

След сватбата отново си се усмихнах за срещата. Възклицанието на сватбения гост беше напомняне, че клиентите се различават широко във възгледите си за моята роля на терапевт. Някои, като госта, изглежда са склонни да мислят, че съществувам единствено в рамките на моя офис. Подобно на учениците, които вярват, че техните учители живеят в училище, тези клиенти ме държат в сейф. Те не си представят как танцувам на сватби или в други дейности от „реалния живот“, защото всъщност не им хрумва да го правят. Понякога е по-лесно да разкриеш уязвим материал на някой, когото си представяш, съзнателно или не, не е съвсем реално.

Има и други клиенти, които ме държат в бокс, но по различни причини и по различен начин. Тези клиенти ме възприемат като професионалист с главно P, подобно на това, че може да гледат своя зъболекар или счетоводител. В съзнанието на тези клиенти аз съм пазител на важна информация за неща като как да се намесим по време на паническа атака или как умело да общуваме с партньор. Тези клиенти искат да говорят за симптоми и решения. Те не се интересуват от моите танцови умения или липсата им, или поне не повече, отколкото ги интересува дали техният счетоводител играе бейзбол.

Има обаче някои клиенти, които се интересуват от това кой съм извън консултативната зала. Те искат да знаят повече за мен като човек, освен за това какъв съм като терапевт. Разбира се, тези две неща са неразривно свързани помежду си, но не често по начини, които са ясни за клиентите, що се отнася до спецификата. Тези клиенти искат да знаят дали съм омъжена; питат дали имам деца; те са любопитни дали харесвам на открито или скрапбукинг или готвене. Понякога те искат да знаят дали съм се борил по начини, подобни на тях. Вероятно най-важното за терапевтичното начинание, те се чудят как ги виждам, какво мисля за тях, дали ги съдя.

Подобно на много терапевти, и аз съм еклектичен в подхода си. Силно вярвам, че терапията не е универсален процес и че трябва да приспособя не само моята техника, но и терапевтичните отношения към всеки клиент въз основа на неговите или нейните нужди.

Множество теории информират за моята практика, една от които е релационен или междуличностен процес. Една от философските основи на този подход е, че терапевтичната връзка е истинска и че взаимодействията между терапевта и клиента тук и сега могат да служат като мощни инструменти за насърчаване на прозрението и катализиране на промяната.

Терапевтичната връзка се превръща в експериментален форум, в който мога да предоставя междуличностна обратна връзка на клиентите, те да могат да обработват ролята си в диадата и да тестват нови начини за връзка. Някои клиенти се борят с контакт с очите. Говорим си защо. Други клиенти се колебаят да не са съгласни с мен. Обсъждаме какво е да изпитваш необходимост непрекъснато да се съгласяваш с другите. От друга страна, други клиенти изглеждат подготвени за спор и се борят с почти всичко, което казвам. Споделям опита си за това, какво е да си в края на тяхната неумолима критика. И така нататък.

С течение на времето клиентите започват да разглеждат своите междуличностни начини на съществуване от нова гледна точка. Те превръщат повишеното осъзнаване на мислите и чувствата за това как са в отношенията и новите междуличностни поведения в отношения извън терапията.

Независимо от начина, по който клиентите първоначално възприемат ролята ми на терапевт, в даден момент съм длъжен да разсъждавам на глас за динамичното развитие тук и сега между нас. Независимо дали искат да знаят за моите танцови умения, надяваме се клиентите да научат, че могат да разчитат на мен за честна, истинска обратна връзка за това как аз (като терапевт и човек) ги преживявам. Ако искат да продължат да вярват, че спя на дивана в офиса си, това е добре, стига да вземат наученото в терапията със себе си в света като цяло.