Самотата може да бъде лоша за сърцето

Самотата е вредна за сърцето и е силен предиктор за преждевременна смърт, показват нови изследвания.

„Самотата днес е по-често от всякога и повече хора живеят сами“, казва Ан Винггаард Кристенсен, автор на изследването и доктор по медицина. студент в The Heart Center в Университетската болница в Копенхаген в Дания.

„Предишни изследвания показват, че самотата и социалната изолация са свързани с коронарна болест на сърцето и инсулт, но това не е изследвано при пациенти с различни видове сърдечно-съдови заболявания.“

Новото проучване изследва дали лошата социална мрежа е свързана с по-лоши резултати при 13 463 пациенти с исхемична болест на сърцето, аритмия (абнормен сърдечен ритъм), сърдечна недостатъчност или сърдечна клапа.

Данните от националните регистри бяха свързани с проучването DenHeart, което помоли всички пациенти, изписани от април 2013 г. до април 2014 г. от пет сърдечни центъра в Дания, да отговорят на въпросник за тяхното физическо и психическо здраве, фактори на начина на живот, като тютюнопушенето и социалната подкрепа.

Социалната подкрепа се измерва, като се използват данни от регистъра дали пациентът е живял сам, както и въпроси от анкета относно чувството за самота, като например „Имате ли с кого да говорите, когато имате нужда от това?“ „Чувстваш ли се сам понякога, въпреки че искаш да бъдеш с някого?“

„Важно беше да се събере информация и за двете, тъй като хората могат да живеят сами, но да не се чувстват самотни, докато другите съжителстват, но се чувстват самотни“, каза тя.

Проучването установи, че чувството на самот е свързано с лоши резултати при всички пациенти, независимо от техния тип сърдечни заболявания и дори след адаптиране към възрастта, нивото на образование, други заболявания, индекса на телесна маса, тютюнопушенето и приема на алкохол.

Самотата е свързана с удвоен риск от смъртност при жените и почти удвоен риск при мъжете. Както мъжете, така и жените, които се чувствали самотни, имали три пъти по-голяма вероятност да съобщават за симптоми на тревожност и депресия и имали значително по-ниско качество на живот от тези, които не се чувствали самотни, откриха изследователите.

„Самотата е силен предиктор за преждевременна смърт, по-лошо психично здраве и по-ниско качество на живот при пациенти със сърдечно-съдови заболявания и много по-силен предиктор от това да живеете сами, както при мъжете, така и при жените“, каза Винггаард Кристенсен.

Хората с лоша социална подкрепа може да имат по-лоши здравни резултати, тъй като имат нездравословен начин на живот, по-малко се подчиняват на лечението и са по-засегнати от стресови събития, обясни тя.

„Приспособихме се към поведението на начина на живот и много други фактори в нашия анализ и все пак установихме, че самотата е вредна за здравето“, добави тя.

„Живеем във време, когато самотата е по-присъстваща и доставчиците на здравни услуги трябва да вземат това предвид при оценката на риска“, продължи тя. „Нашето проучване показва, че задаването на два въпроса относно социалната подкрепа предоставя много информация за вероятността от лоши здравни резултати.“

Проучването беше представено на EuroHeartCare 2018, ежегодния сестрински конгрес на Европейското общество по кардиология.

Източник: Европейско кардиологично общество