7 основни неща за родители на деца с OCD

Поглеждането назад към това, което сега знам, предполага, че продължителните избухливости на моя 3 1/2 годишен син може да са индикация, че нещо се е случило. Просто не знаех какво е и не бях сигурен как да стана по-добре информиран. Спомням си само, че изглеждаше така това беше неговият начин или магистралата. В крайна сметка той израсна от тези избухливи истерики по времето, когато започна да учи в предучилищна възраст.

Когато Джеф беше в началното училище, той изтрива цифри и букви, докато изглеждат „точно както трябва!“ През нощта щях да прекарам по няколко минути с всеки от синовете си, казвайки лека нощ. Когато дойде неговият ред, щяхме да поговорим и след това да кажем лека нощ. Но когато излизах от стаята, той казваше: „Кажи лека нощ, мамо.“ Бих казал: „Лека нощ Джеф, обичам те.“ Тогава той казваше: „Мамо, пак кажи лека нощ!“ Това взаимодействие изглежда продължи цяла нощ. Не, разбира се, но изглеждаше така. Години по-късно, когато разбрах OCD, разбрах, че Джеф просто искаше да продължавам да казвам лека нощ, докато не прозвучи „точно както трябва“.

Докато продължаваше да остарява, Джеф превъзхождаше академичните среди и спорта. Нямаше причина да се притесняваме, че той е супер успешен и се опитва да бъде винаги най-доброто, или поне така си мислех.

Родителите са толкова щастливи в тази интернет ера. Те могат веднага да получат достъп до страхотни ресурси, за да се обучават и да знаят каква може да е причината за поведението на децата им.

Казано е, че можем да се поучим от миналото, да се подготвим за бъдещето и да живеем в настоящето. Родителите могат да се учат от този писател минало опит, който да им помогне да се съсредоточат в присъства и помогнете на децата си да го направят. Те също така могат да се научат как да предотвратят влошаване на OCD на детето си в бъдеще.  

Ето някои важни напомняния:

• Не отлагайте лечението. Когато детето ви прояви симптоми на OCD, не допускайте, че то ще израсте от тях. През повечето време симптомите се влошават и колкото по-дълго детето ви създава психически и външни навици, толкова по-силни ще бъдат пътищата.
• Вие сте основният защитник на детето си. Следвайте инстинктите си и направете необходимото, за да сте сигурни, че детето ви ще получи правилното лечение. Докато търсите професионална помощ, бъдете отворени с вашия доставчик. Когато тя предоставя предложения или умения и вие или не сте съгласни, или мислите, че те може да не работят за детето ви, уведомете я. Терапевтът на вашето дете знае ОКР, но вие познавате детето си най-добре.
• Информирайте себе си и близките си за ОКР. Когато родителите разбират OCD и го обясняват на децата си, те от своя страна развиват по-положително отношение и са по-склонни да се лекуват. Намерете начини за нормализиране на OCD. Вие или вашите деца не трябва да се чувствате смутени от това. Имайте предвид, че отношението ви към болестта ще повлияе и на перспективата на детето ви.
• Спомнете си опасностите от активирането. Въпреки че искаме децата ни да се освободят от емоционална и физическа болка, това е част от живота. OCD може да бъде предизвикателство и поради същата причина те ще трябва да се научат да го управляват. Осигурете любов, подкрепа, разбиране и съпричастност. Забележете естествения си инстинкт да ги защитите и да се въздържате от това, което могат да направят за себе си, или от извършването на ритуали за тях. Бъдете търпеливи и приемайте по един ден.
• Външните ритуали може да не са очевидни. Това не означава, че OCD липсва. OCD на вашите деца може да е насочен към взаимоотношения с близки, страх да не им навредите или да навредят на себе си. Те могат да се притесняват прекомерно за своята сексуалност или религия и морални ценности. Психическите им принуди могат да бъдат незабелязани и да страдат в мълчание.
• OCD може да повлияе на любовта на децата към себе си. Въпреки че са интелигентни, талантливи и преуспеващи, вашите деца могат да изпитват прекомерна вина или срам. Натрапчивите мисли могат да създадат отвращение към себе си. Останете позитивни и се съсредоточете върху процеса. Вашите деца ще придобият умения да забелязват как мислите и чувствата идват и си отиват. Те ще открият, че не е нужно да остават с тях.
• Свързвайте се емоционално с децата си всеки ден. Забележете възможности, където можете да ги включите в разговор или игра. Влезте в техния свят безусловно. Слушайте и присъствайте с тях психически и емоционално. Когато споделят своите предизвикателства за ОКР, признайте и потвърдете чувствата си. Въздържайте се от незабавен съвет или уверение. Не забравяйте, че поддържането на положителни отношения с детето ви е по-важно от всичко друго!

Въпреки че ОКР е хронично заболяване, то може да се управлява и детето ви да живее функциониращ и ценностно фокусиран живот. Не се отчайвайте или губете надежда. Доста често се фокусираме върху това, което го няма, вместо да забелязваме какво има. Имайте предвид, че децата ви имат таланти, силни страни и много интереси. Те може да имат OCD, но те са повече от тяхното OCD! Очаква ги страхотен живот. Ти можеш да водиш пътя!