Поддръжката на съпрузи намалява риска от сърдечни заболявания
Ново изследване установява, че начинът, по който партньорите си взаимодействат и си осигуряват подкрепа, може драстично да повлияе на цялостното сърдечно-съдово здраве.
Изследователи от университета в Юта откриха, че начините, по които съпругът ви подкрепя - и как подкрепяте съпруга си - всъщност могат да имат значително влияние върху цялостното ви сърдечно-съдово здраве.
Констатациите разкриват, че когато и двамата партньори възприемат подкрепата, която получават един от друг, като амбивалентна - тоест понякога полезна, а понякога и разстройваща - нивата на калцификация на коронарните артерии (CAC) на всеки партньор са склонни да бъдат особено високи.
Тези резултати са публикувани в Психологическа наука, списание на Асоциацията за психологически науки.
„Съществуват множество епидемиологични изследвания, които предполагат, че нашите взаимоотношения са предиктори за смъртността, особено от сърдечно-съдови заболявания“, обяснява д-р Берт Учино, психолог от Университета в Юта.
„Но повечето предишни работи са пренебрегнали факта, че много взаимоотношения се характеризират както с положителни, така и с отрицателни аспекти - с други думи, амбивалентност.“
Учино и колегите му - Тимъти Смит и Синтия Берг - се интересуваха от изследването как тази сложност във взаимоотношенията предсказва сърдечно-съдовото здраве.
Изследователите са инструктирали 136 по-възрастни двойки (средно на 63 години) да попълнят въпросници, измерващи цялостното им качество на брака, както и предполагаемата им подкрепа от съпруга / съпругата.
По-конкретно те посочиха колко полезен или разстроен е съпругът им по време, когато се нуждаят от подкрепа, съвет или услуга.
Изследователите установяват, че около 30 процента от хората смятат партньора си за предоставяне на положителна подкрепа, докато 70 процента смятат партньора си за амбивалентен - понякога полезен, а понякога разстроен.
Използвайки CT скенер, за да проверят за цялостна калцификация в коронарните артерии на участниците, изследователите установиха, че нивата на САС са най-високи, когато и двамата партньори във връзката се гледат помежду си като амбивалентни.
Когато само един партньор се чувстваше така, рискът беше значително по-малък. Ефектът е независим от пола, което означава, че тези асоциации са сравними за съпрузите.
Като се има предвид, че участниците са били женени средно 36 години, може да се предвиди, че цялостното удовлетворение от брака ще има значително влияние върху този сърдечно-съдов рисков фактор - но изследователите не откриха, че това е така.
Позитивните и отрицателните аспекти на предоставянето на подкрепа бяха най-важните при прогнозирането на сърдечно-съдовото здраве, което предполага, че тези фактори оказват своето въздействие независимо от общото качество на брака.
Не е съвсем ясно защо е така, но изследователите предполагат, че когато двамата партньори се възприемат взаимно като източник на амбивалентност, това променя поведението им един към друг.
„Констатациите показват, че двойките, които имат по-двусмислени възгледи един към друг, активно си взаимодействат или обработват информация за връзката по начини, които увеличават стреса или подкопават поддържащия потенциал във връзката“, казва Учино.
„Това от своя страна може да повлияе на риска от сърдечно-съдови заболявания.“
Докато Uchino и колегите не могат да бъдат сигурни, че взаимната амбивалентност причинява по-високи нива на CAC, тъй като проучването не е проследило участниците с течение на времето, резултатите предоставят първоначалните доказателства, необходими за надлъжни проучвания за подкрепа на отношенията и сърдечно-съдово здраве.
В бъдеще изследователите планират да изследват действителните биологични, социални и поведенчески пътища, свързващи амбивалентността на отношенията и нивата на САС, както и начини за намаляване на амбивалентността във важни социални връзки.
Източник: Асоциация за психологически науки
.jpg)
