Честност, а не прошка, може да е най-добре за двойки
Констатацията се противопоставя на стратегията на позитивната психология - подход, който предлага обещанието, че с прошка, оптимизъм, доброта и позитивно мислене хората могат да се обърнат в отношенията си дори след сериозно прегрешение.
В новото проучване изследователите откриха, че изразяването на гняв може да е необходимо за разрешаване на проблема във връзката - с краткосрочния дискомфорт от гневен, но честен разговор, който в дългосрочен план е от полза за здравето на връзката.
Експертите казват, че проучването е част от по-големи усилия за по-добро разбиране на контекста, в който някои връзки успяват, а други се провалят, както и да разберем как близките връзки влияят на нашето здраве.
Джеймс Макналти, доктор по медицина, от Университета на Флорида инициира изследването, когато разгледа по-отблизо положителната психология и благосъстоянието.
„Продължих да откривам доказателства, че мислите и поведението, за които се предполага, че са свързани с по-добро благосъстояние, водят до по-лошо благосъстояние сред някои хора - обикновено хората, които се нуждаят от най-голяма помощ за постигане на благосъстояние“, каза Макналти.
Тези открития карат McNulty да проучи потенциалните разходи на положителната психология. В набор от неотдавнашни проучвания той открива, че опрощаването в брака може да има някои нежелани негативни ефекти.
„Всички ние преживяваме време във връзка, в което партньорът престъпва по някакъв начин срещу нас. Например, партньорът може да бъде финансово безотговорен, изневерен или неподдържащ “, каза той.
„Когато се случат тези събития, трябва да решим дали да се ядосваме и да задържим този гняв, или да простим.“
Неговите изследвания показват, че различни фактори могат да усложнят ефективността на опрощаването, включително нивото на съгласие на партньора и тежестта и честотата на прегрешението.
„Вярата, че партньорът е прощаване, води до по-малко склонни хора да обидят този партньор, а неприятните хора по-често да обидят този партньор“, каза той.
Нещо повече, Макналти вярва, че гневът може да играе важна роля в сигнализирането на нарушаващия партньор, че обидното поведение не е приемливо.
„Ако партньорът може да направи нещо за разрешаване на проблем, който в противен случай може да продължи и да повлияе негативно на връзката, хората могат да получат дългосрочни ползи, като временно отказват прошка и изразяват гняв.“
„Тази работа предполага, че хората трябва да бъдат гъвкави в начина, по който се справят с проблемите, които неизбежно ще възникнат в хода на техните взаимоотношения“, казва Макналти.
„Няма„ магически куршум “, няма единствен начин да мислим или да се държим в една връзка. Последиците от всяко решение, което вземаме в нашите взаимоотношения, зависят от обстоятелствата около това решение. "
Източник: Общество за личност и социална психология
