Възрастните възрастни са по-спокойни от по-младите

Ново изследване установява, че възрастните хора по-добре оценяват чувствата - като спокойствие, тъга и самота - отколкото по-младите хора.

Ребека Готов, доцент в катедрата по психологически и мозъчни науки в Университета на Масачузетс Амхърст, смята, че констатациите са „изключително клинично значими“.

Тя вярва, че откритията могат да помогнат на болногледачите, психотерапевтите и работещите в обекти за подпомагане на живот, например, да разберат по-добре емоциите на възрастните хора, които се грижат за тях. Разбирането, че възрастният човек често вижда проблемите в различна и може би прогресивна светлина, може да доведе до подобрено лечение и качество на взаимодействията.

Констатациите се появяват в текущия онлайн брой на Стареене и психично здраве.

„Възрастните възрастни съобщават, че се чувстват по-спокойни от по-младите. Те също имат по-богата концепция за това какво означава да се чувстваш спокоен от по-младите хора “, обяснява Ready.

В една задача за групиране на думи възрастните възрастни свързват по-положителни емоционални термини със спокойствие, като весели, щастливи и радостни, отколкото младите хора. Авторите предполагат, че „тази по-широка концепция за спокойствие“ е свързана с факта, че възрастните хора съобщават за по-успокояващи положителни емоции от по-младите хора.

„Бяхме изненадани да открием, че по-младите хора свързват по-самооценяващите се термини с чувството на тъга и самота, като например срам или отвращение към себе си, отколкото възрастните хора.“

Изследователите откриват, че когато групират други емоционални думи с тъга, възрастните възрастни включват думи като увиснал и овчарски. Въпреки това, когато същата задача беше зададена на по-млади хора, те включваха повече самоотричащи се термини като недоволни от себе си, срам, гняв и отвращение от себе си.

Подобен модел се наблюдава за думата самотен.

За това проучване Ready и нейният аспирант Генарина Санторели набраха 32 възрастни възрастни на възраст от 60 до 92 години и 111 по-млади възрастни на възраст от 18 до 32 г. Те помолиха участниците да преценят 70 емоционални термина за това дали думите имат положителна или отрицателна конотация и дали думите бяха активиращи или възбуждащи.

Например, развълнуван обикновено се оценява като висока дума за активиране, докато спокойното е свързано с по-малко активиране. След това накараха участниците да групират подобни думи заедно.

Те също така откриха, че възрастните възрастни възприемат термините за емоции като най-положителни и по-активни от по-младите хора. Като цяло емоциите могат да бъдат по-стимулиращи за по-възрастните от по-младите хора.

Възрастните възрастни в това проучване съобщават за по-малко депресивни симптоми от по-младите участници. Контролирайки различията във възрастовите групи в тези симптоми, „Готово разбрахме някои сравнително неизвестни ползи от стареенето, като повишени положителни емоции и по-малко срам, свързани с чувството на тъга или самота“.

Тъй като процентът на възрастните възрастни в Съединените щати се увеличава, Готов казва: „Наложително е да се определи как възрастните възрастни определят емоциите по различен начин от по-младите. Тези данни осигуряват ефективна комуникация с възрастни хора, точно разбиране на техните емоционални преживявания и подходящ достъп до психологически интервенции. "

Източник: Университет на Масачузетс Амхерст / EurekAlert