Компютърната програма намалява негативното пристрастие на мисълта, депресията

Установено е, че нова компютърна програма, предназначена да намали постоянните пристрастия на индивида към негативните модели на мислене, намалява симптомите на депресия при тийнейджъри с голямо депресивно разстройство (MDD), според ново проучване в Хунанския нормален университет (HNU) в Китай.

Приблизително 11% от американските юноши страдат от MDD. Тези млади хора са пет пъти по-склонни да се опитат да се самоубият, отколкото връстници без психични заболявания. За тези тийнейджъри може да дойде значителна помощ под формата на модификация на пристрастия към вниманието (ABM), нова компютърна задача, предназначена бавно да пренасочи вниманието от тъжно към неутрално към положителни асоциации на думи.

За проучването екип от изследователи, ръководен от д-р Уенхуей Ян от HNU, разгледа краткосрочните и дългосрочните ефекти на задачите по УД при 45 тийнейджъри с MDD, избрани от училищна популация. Изследователите предположиха, че юношите, които са участвали в активно обучение по ПРО, ще получат по-голямо намаляване на симптомите на депресия в сравнение с тези в контролната група, които са участвали в плацебо обучение.

Тийнейджърите от активната група по ПРО завършиха осем 22-минутни сесии за период от две седмици, за да се научат как да пренасочат вниманието си от тъжни към неутрални думи. Девет седмици по-късно те завършиха още четири 30-минутни сесии, предназначени да насочат вниманието им от неутрални към положителни думи, отново за период от две седмици. Плацебо обучението се състоеше от същия тип задачи, но тази програма насочи вниманието на тийнейджърите към неутрални и тъжни думи еднакво често.

В края на първоначалната двуседмична тренировъчна сесия изследователите откриха по-голямо намаляване на оценката за пристрастие към вниманието и депресивните симптоми, оценени от клинициста, за тийнейджърите в активната група за ABM в сравнение с тези в групата на плацебо. Още повече, че по-голям брой участници в активната група по ABM вече не отговарят на диагностичните критерии за MDD в сравнение с участниците в плацебо групата.

Показателно е, че преминаването към по-позитивни модели на мислене изглежда остава стабилно и дори се увеличава. След 12 месеца юношите от активната група по ПРО съобщават за още по-голямо намаляване на самоотчетените депресивни и тревожни чувства.

Въз основа на тези констатации изследователите заключават, че ABM може да бъде потенциално средство за лечение на лека до умерена юношеска тежка депресия. Тъй като повечето депресии при възрастни започват през тийнейджърските години, обучението за млади хора с депресия може да допринесе положително за цялостното им качество на живот.

Изследването е публикувано в Вестник на Американската академия за детска и юношеска психиатрия (JAACAP).

Източник: Elsevier