Влияние на емоциите как си спомняме

Човешкият ум е умен синтезатор на спомени. В поредица от нови изследвания изследователите демонстрират как мозъкът променя спомените, така че хората да са подготвени в случай, че събитието се повтори.

Експертите откриха, че когато хората мислят, че неприятните събития са приключили, те ги помнят като по-малко болезнени или досадни, отколкото когато очакват да се повторят, посочвайки силата на очакванията да помогне на хората да се подготвят за най-лошото.

В поредица от осем проучвания изследователите предизвикаха хората, като изложиха хората на досаден шум, подложиха ги на досадни компютърни задачи или ги попитаха за менструални болки.

В експериментите участниците припомниха такива събития като значително по-негативни, ако очакваха скоро да се повторят.

Тази реакция може да е адаптивна: Хората могат да запазят равновесието си, като използват паметта, за да се оправят срещу бъдещи вреди, казаха съавторите д-р Джеф Галак от университета Карнеги Мелън и д-р Том Мейвис от Ню Йорк Университет.

Лабораторните изследвания (с размери от 30 до 174 субекта) изложиха хората на пет секунди шум от прахосмукачка. Хората, на които е казано, че ще трябва да слушат повече шум от прахосмукачката, казват, че това е значително по-дразнещо от хората, на които е казано, че шумът е свършил.

Последващите проучвания възпроизвеждат тази находка, използвайки по-големи проби и скучни повтарящи се задачи - като плъзгане на кръгове от лявата към дясната страна на компютърния екран 50 пъти.

Отново хората, на които им беше казано, че ще трябва да го направят отново, казаха, че задачата е значително по-дразнеща, скучна и досадна, отколкото хората са казвали, когато са приключили.

Други изследвания варират метода, за да позволят на изследователите да разберат какво изпитват емоционално субектите. Например изследователите откриха доказателства, че хората са използвали по-силно негативни спомени, за да се оправят срещу бъдещето.

Също така, липсата на време за размисъл върху първия опит или източването на ресурсите им от взискателна задача „пълнител“, намали силата на очакванията.

Също така хората си спомняха забавните дейности, като например игра на видео игри, като еднакво приятни, независимо дали мислят, че ще играят отново или не.

Авторите заключават, че емоциите негативно формират преценката на паметта за неприятни преживявания, но положително формират припомненото качество на приятните преживявания.

В кулминационното полево проучване на 180 жени (средна възраст 29), тези, чиито менструални периоди са приключили по-малко от три дни по-рано или които са очаквали менструацията си в рамките на три дни, си спомнят последния период като значително по-болезнен от жените в средата на цикъла им понастоящем никой няма менструация).

„Перспективата за повторение на опит може всъщност да промени начина, по който хората го запомнят“, заключават авторите. Подготвянето за най-лошото всъщност може да помогне на хората да намалят дискомфорта си, ако се случи лошо преживяване, и да им позволи да бъдат приятно изненадани, ако не се случи, добавиха те.

Констатациите им се появяват във февруарския брой на Списание за експериментална психология: Общи.

Източник: Американска психологическа асоциация