Семейният ми живот е бъркотия

Майка ми и баща ми изобразиха най-доброто семейство за мен, никога не спореха, винаги се отнасяха добре с нас и бяхме щастливи. Докато майка ми и баща ми се разделиха, не знам всички подробности, тогава бях на 7 години. Когато майка ми започна да излиза отново, бях разстроен, този път мъжът, с когото излизаше, не беше много мил ... Предпочитам да не навлизам в подробности.

Но майка ми се омъжи повторно за стар приятел от училище, те бяха излизали преди. Не го харесвам лично. Той е ужасен човек и манипулативен. Той се отнася с майка ми като с мръсотия и откакто е с нас, собствената ми тревожност и депресия се влошиха, всъщност нямах безпокойство, докато той не се появи на снимката, ми беше трудно да дишам в собствения си дом. Накрая се нарязах на няколко пъти, майка ми не знае, никой не го знае всъщност, запазих толкова много за себе си вече 10 години, на месец съм на 18 години. Исках истинския си баща на вечерята си за рождения ден, но майка ми казва, че съпругът й няма да го харесва, това е рожденият ми ден, за Бога, не ми харесва, ако новото й семейство е там. За протокола не казвам, че съпругът ми е роднина, той е ужасен и злобен към мен и сестра ми. Той беше толкова лош към сестра ми, че се изнесе, докато беше бременна с племенницата ми, майка ми не искаше тя да си отиде, той също ме прогонва, ако и аз така казвам - той иска майка ми само за себе си и той спечели не спирам, докато той не ме накара да напусна, просто се притеснявам какво ще се случи, ако все пак напусна, или ако не го направя, моята депресия се оказа по-лоша след назначението на моя лекар, не искам вървете, но ако в крайна сметка остана тук в тази нещастна къща, страхувам се, че всъщност мога да направя нещо по-лошо, отколкото да се режа, моля, имам нужда от помощ и съвет. (От Великобритания)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 31.07.2018 г.

А.

Време е да си тръгваме. Вижте баща си на рождения си ден и спрете да бъдете в орбита около майка, която прави лоши избори, не ви защитава и се чувствате толкова несигурни, че дори не можете да споделите емоционалните си борби.

Майка ви е направила своя избор - не позволявайте те да бъдат ваши. В момента да се грижиш за себе си, да отидеш на работа или в училище и да започнеш пътуването си е най-доброто нещо, което можеш да направиш за себе си - и за нея. Докато сте там, тя трябва да се справи със съпруга си, който е в лошо настроение. След като излезете, можете да бъдете свободни да създадете живот със смисъл, който не включва да се примирявате да гледате как той се отнася толкова зле с майка ви.

Помолете за помощ от други членове на семейството или женски център. Те могат да ви помогнат да получите ресурси, за да продължите живота си. Вложете енергията си да се грижи за вас първо.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->