При тревожни разстройства CBT може да възстанови структурния баланс на мозъка

Ново изследване установява, че когнитивно-поведенческата терапия (CBT) всъщност променя ключови мозъчни структури, които участват в обработката и регулирането на емоциите.

Констатацията помага да се обясни успехът на CBT при тревожни разстройства. Санирането на социалната тревожност е важно постижение, тъй като тревожността в социални ситуации не е рядък проблем.

Експертите казват, че около един на всеки 10 души са засегнати от социално тревожно разстройство през целия си живот. Социалното тревожно разстройство се диагностицира, ако страховете и безпокойството в социални ситуации значително влошават ежедневието и причиняват интензивно страдание. Относително често провокиращо безпокойство преживяване е говоренето пред по-голяма група - ситуация, която може да провокира страх и екстремен стрес.

В новото проучване изследователи от Университета в Цюрих, Университетската болница в Цюрих и Университетската болница по психиатрия в Цюрих откриват, че успешното лечение на тревожно разстройство променя ключови мозъчни структури, свързани с емоциите.

При пациенти, страдащи от социално тревожно разстройство, регулирането на прекомерната тревожност от предните и страничните мозъчни области е нарушено. Стратегии, насочени към регулиране на емоциите, трябва да възстановят баланса между кортикалните и подкорковите мозъчни области.

Тези стратегии се практикуват в CBT, централна терапия за социално тревожно разстройство. При когнитивно-поведенческата групова терапия пациентите учат и прилагат нови стратегии, насочени към справяне със социалното тревожно разстройство.

Въз основа на конкретни примери, групата обсъжда обяснителни модели и идентифицира отправни точки за промени. Чрез самонаблюдение, ролеви игри или видеозаписи могат да се развият алтернативни гледни точки.

В проучването, публикувано онлайн в списанието Molecular Psychiatry, изследователи са изследвали структурни мозъчни промени при пациенти, страдащи от социално тревожно разстройство след специфичен 10-седмичен курс на CBT. Използвайки ядрено-магнитен резонанс, мозъците на участниците бяха изследвани преди и след CBT.

„Успяхме да покажем, че се наблюдават структурни промени в мозъчните области, свързани със самоконтрол и регулиране на емоциите“, каза д-р Анет Брюл, главен лекар в Центъра за депресия, тревожни разстройства и психотерапия в Университетската болница по психиатрия в Цюрих (PUK ).

Колкото по-успешно е лечението, толкова по-силно се променя мозъкът. Изследователската група също успя да докаже, че мозъчните области, участващи в обработката на емоциите, са по-взаимосвързани след лечението.

„Психотерапията нормализира мозъчните промени, свързани със социалното тревожно разстройство“, каза Брюл.

Източник: Университет в Цюрих / EurekAlert

Снимка: