Проблеми със съня глобална епидемия?

Не можете да заспите? Не си сам. Ново изследване показва, че нивата на свързаните със съня проблеми в развиващия се свят се доближават до тези, наблюдавани в развитите страни, свързани с увеличаване на депресията и тревожността.

Според анализ на проблемите със съня в африканските и азиатските страни от изследователи от Медицинското училище в Уорик към Университета на Уоруик, около 150 милиона възрастни страдат от проблеми, свързани със съня в развиващия се свят.

Изследователите казват, че 16,6% от населението съобщава за безсъние и други тежки нарушения на съня в изследваните страни, което е доста близо до 20-те процента, открити в Канада и САЩ.

Изследователите разгледаха качеството на съня на 24 434 жени и 19 501 мъже на възраст над 50 години в осем селски района в Гана, Танзания, Южна Африка, Индия, Бангладеш, Виетнам и Индонезия, както и в градска зона в Кения.

Те изследваха потенциалните връзки между проблемите със съня и социалната демография, качеството на живот, физическото здраве и психиатричните състояния.

Открита е най-силната връзка между психиатрични състояния като депресия и тревожност и проблеми със съня, отразяващи тенденциите, наблюдавани в развития свят, отбелязват изследователите.

Изследователите също така посочват, че е налице „поразителна вариация“ в изследваните държави. Например, Бангладеш е имал най-голямо разпространение на проблеми със съня, с 43,9% процент при жените - повече от два пъти повече от развитите страни и далеч по-висок от 23,6%, наблюдаван при мъжете. Според изследователите Бангладеш също вижда много високи модели на тревожност и депресия.

Във Виетнам 37,6% от жените и 28,5% от мъжете съобщават за проблеми със съня. Междувременно в Танзания, Кения и Гана ставките бяха между 8,3% и 12,7%.

Изследователите също така посочиха, че Южна Африка е имала двойно по-висок процент от останалите африкански страни - 31,3% за жените и 27,2% за мъжете.

Хората в Индия и Индонезия имаха много малко проблеми със съня - 6,5 процента за индийските жени и 4,3 процента за индийските мъже, докато индонезийските мъже съобщават за проблеми със съня от 3,9 процента, а жените имат 4,6 процента.

Изследването също така установява по-голямо разпространение на проблемите със съня при жените и по-възрастните възрастови групи, в съответствие с моделите, установени в страните с по-високи доходи.

„Нашето изследване показва, че нивата на проблемите със съня в развиващия се свят са далеч по-високи, отколкото се смяташе досега“, каза д-р Саверио Стренджс, който беше водещ автор на изследването, публикувано в списанието Спете.

„Това е особено загрижено, тъй като много страни с ниски доходи са изправени пред двойно бреме на болестта с натиск върху оскъдните финансови ресурси, идващи от инфекциозни заболявания като ХИВ, но също така и от нарастващия процент на хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания и рак. Това ново проучване предполага, че нарушенията на съня също могат да представляват значителен и непризнат проблем на общественото здраве сред възрастните хора, особено жените, в условия с ниски доходи. "

Изследването също така установи, че проблемите със съня не са свързани с живота в големите градове, тъй като повечето от анкетираните живеят в селски условия, каза той, отбелязвайки, „Може да очакваме дори по-високи цифри за хората, живеещи в градските райони.“

Източник: University of Warwick