Личен уебсайт, Журналиране Помощ за жени с рак на гърдата
Хората с хронични заболявания или рак често се обръщат към социалните мрежи като средство за комуникация и като канал за получаване на социална подкрепа. Научни доказателства в полза на комуникационния канал обаче липсват.
Сега изследователите от UCLA разполагат с доказателства, че създаването на личен уебсайт за хроникиране на преживяването на рак и комуникация с междуличностния кръг на автора може да намали симптомите на депресия, да увеличи позитивното настроение и да повиши оценката за живота на жените с диагноза рак на гърдата.
Изследването на д-р Анет Стантън, професор по психология и психиатрия / биоповеденчески науки, е публикувано онлайн преди печат в Списание за клинична онкология.
Обяснявайки тласъка за проучването, Стантън каза: „От нашето собствено и чужди предишни изследвания знаем, че изразяването на емоции около преживяването и получаването на социална подкрепа може да бъде полезно за хората с диагноза рак и знаем, че междуличностните интервенции могат да бъдат полезни . "
Въпреки това, повечето междуличностни интервенции за насърчаване на качеството на живот при възрастни с диагноза рак включват партньора на пациента, основния болногледач или други пациенти с рак.
„Нашата цел в това изследване беше да осигурим платформа, на която оцелелите от рак на гърдата да могат да рефлектират върху своя опит, както и да комуникират и да използват подкрепата от съществуващите си социални мрежи, особено приятели и семейство“, каза Стантън.
„Идеята за това изпитание наистина се развихри, когато срещнах две сестри, които бяха създали лични уебсайтове една за друга, когато всяка от тях беше диагностицирана с рак.“
В Project Connect Online (PCO), рандомизирано проучване, проведено с 88 оцелели от рак на гърдата, Стантън и колегите ръководиха тричасови семинари, в които жените създаваха лични уебсайтове.
Шест месеца по-късно на семинара бяха предложени жени, разпределени на случаен принцип в контролната група. Всички участници са изпълнили стандартни мерки за психологически статус, преди да бъдат разпределени в съответните им групи и шест месеца след подбора.
В семинарите за PCO, проведени с малки групи, жените научиха за потенциалното използване на уебсайтовете, като изразяване на емоции, свързани с рака, предоставяне на актуализации на медицинското състояние и уведомяване на другите какво би било полезно.
Жените също така активно смятат за често срещани притеснения на авторите на уебсайтове, включително натиска да бъде положителен или красноречив.
След това те се включиха в практическото създаване на уебсайтове и в края на тричасовите сесии бяха създали своите уебсайтове и създадоха първите си публикации.
Според Стантън, „Ние работихме в тясно сътрудничество с разработчика на уебсайтове, така че участниците имаха няколко възможности за избор как да изглеждат техните сайтове, но всички сайтове имаха едни и същи функции. Беше вдъхновяващо да видя жени с толкова широк възрастов диапазон (на възраст от 28 до 76 години) и с толкова разнообразен компютърен опит да разработват своите уебсайтове само за няколко часа. “
Жените, назначени за PCO, намериха своите уебсайтове особено ценни за разказване на историите за преживяванията си с рак, изразяване на емоции и намаляване на това колко информация трябва да повтарят за семейството и приятелите си.
Посетителите на уебсайтовете ги намериха за полезни за предоставяне на актуализации за здравето на авторите и за подпомагане на посетителите да се чувстват емоционално близки с авторите.
Жените в PCO демонстрират статистически значимо подобрение на симптомите на депресия, положително настроение и оценка на живота.
Ефектите са особено силни при жени в активно медицинско лечение, повечето от които са имали напреднало (метастатично) заболяване.
Жените са по-често мотивирани да разказват своите истории, да изразяват емоции, свързани с рака, да събират подкрепа и да информират другите по време на активното медицинско лечение и често непредсказуемия ход на метастатичното заболяване, отколкото тези, които са завършили своето медицинско лечение за рак.
„Насърчават ни тези положителни открития - каза Стантън, - особено за преживелите рак, които имат най-голяма нужда, тези, които са в активно медицинско лечение или с по-напреднало заболяване. Следващата ни стъпка е да получим подкрепа за по-голям тест на Project Connect Online. "
Източник: Newswise / UCLA
