Организираният спорт помага на тийнейджърите да избягват рисковото здравословно поведение

Нововъзникващите изследвания показват, че участието на младите хора в тренираните отборни спортове е свързано с по-нисък риск от пушене и пиене между преадолесценти на възраст 10-14 години.

Изследователите от Дартмут откриват, че тийнейджърите, които участват в дейността няколко пъти седмично или повече, са по-малко склонни да опитат да пушат.

Техните констатации за връзката между извънкласната дейност и рисковите за здравето поведения бяха публикувани наскоро в списанието Академична педиатрия.

„Как децата прекарват времето си, е важно“, каза водещият автор Анна М. Адачи-Меджия, д-р.

„В национално представителна извадка установихме, че тийнейджърите, които участват в спорт с треньор, са по-малко склонни да опитат да пушат. Родителите и настойниците могат да мислят, че тийнейджърите се нуждаят от по-малко наблюдение от възрастни, когато не са в училище.

„Въпреки това, нашето изследване предполага, че някои тренирани извънкласни дейности могат да помогнат за предотвратяване на тютюнопушенето и пиенето.“

Изследователите проведоха телефонно проучване на 6 522 американски студенти на възраст между 10 и 14 години през 2003 г., за да определят дали влиянието на какъвто и да е вид спорт, спрямо спортовете, в които присъства треньор, ще бъде свързано с риска от пушене и пиене.

Те разработиха нов подход за изследване на връзката между извънкласните дейности и пушенето и пиенето на юноши.

Мерките включват участие в отборни спортове с треньор, други спортове без треньор, музика, училищни клубове и други клубове.

Малко над половината от учениците съобщават, че са участвали в колективни спортове с треньор (55,5%) и без треньор (55,4%) няколко пъти седмично или повече.

Много от тях са имали минимално или никакво участие в училищни клубове (74,2%); повечето обаче съобщават, че са участвали в други клубове (85,8 процента).

Малко по-малко от половината участваха в уроци по музика, хор, танци и / или група. Над половината от участниците, участващи в религиозна дейност, са извършвали тези дейности няколко пъти седмично или повече.

Проучването установи, че участието в отборен спорт с треньор е единственото извънкласно занимание, свързано с по-нисък риск от опитване на тютюнопушенето в сравнение с никакво или минимално участие.

Участието в други клубове беше единствената извънкласна дейност, свързана с по-нисък риск от опити за пиене в сравнение с никакво или минимално участие.

В анализа изследователите са контролирали над двадесет мерки за характеристики и поведения, за които е известно, че са свързани със здравни рискове.

Други проучвания, изследващи извънкласната дейност на тийнейджърите, са фокусирани върху академичните резултати и развитието на юношите, или са се фокусирали върху употребата на алкохол и марихуана повече от тютюна, когато изследват рисковите за здравето поведения.

„За разлика от тези проучвания, ние изследвахме по-млада възрастова група и се съсредоточихме върху връзката между извънкласната дейност и рисковото поведение за здравето“, каза Адачи-Меджия.

„Вместо да питаме за спортно участие само в контекста на дадена дейност, ние поставихме въпросите си, за да зададем въпроси за участие в отборни спортове с треньор и участие в други спортове без треньор - нито едно от другите проучвания не е задавало конкретно въпроса за треньорството.“

„Знаем, че участието в отборни спортове предлага сърдечно-съдови и други предимства, включително превенция на затлъстяването“, каза тя. Това проучване показва, че специфични извънкласни дейности могат да бъдат свързани с риск от започване на тютюнопушене и пиене на младежи.

И докато са необходими повече изследвания, за да се разберат по-добре основните причини за тези различия, Адачи-Меджия каза, че изследването предлага още една причина да се мисли за това какви видове отборни спортни предложения са на разположение за младежите.

„За съжаление, при прехода от периода между юношите и юношите треньорските спортни отбори са изправени пред натиск да преминат от философия на включване към по-голям акцент върху победата“, каза тя.

„Тази промяна потенциално изключва тийнейджъри с по-малко умения и / или по-малък интерес да се справят с натиска, свързан с повишената конкуренция. Бих искал да насърча общностите и училищата да проучат възможността да предлагат неконкурентни, достъпни отборни спортове с треньор. "

Източник: Дартмут