Наистина ли е необходим строг контрол върху времето за използване на децата?

Ново проучване, публикувано в списанието Психиатричен тримесечник предполага, че връзката между тежкото време на екрана и тийнейджърската депресия всъщност е съвсем минимална и че тийнейджърите най-вероятно ще се оправят, ако прекарат известно време на телефона или компютъра си.

Ръководителят на проучването д-р Кристофър Фъргюсън от университета „Стъсън“ вярва, че не се призовава за стриктното внимание към ограничаването на времето на екрана от страна на политиците и групите за застъпничество. Вместо това Фъргюсън вижда по-голяма стойност в фокусирането върху това как се използват медиите - например като инструмент за учене и социализация - отколкото само върху консумацията на време.

До края на миналата година Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчваше само два часа екранно време на ден за младежите, но отхвърли тази препоръка от новите им насоки. Тази промяна отразява факта, че данните, ръководещи тези препоръки, са донякъде неясни и че предложенията за време на използване са просто най-добрите предположения на експертите.

За проучването изследователите искаха да покрият пропуските в предишната литература, като изследват какви нива на екранно време са свързани с отрицателни резултати при тийнейджърите и колко силни са тези асоциации.

Те разгледаха проучването на поведението на младежките рискове през 2013 г., което включваше данни от участници във Флорида, които бяха средно на 16 години. Респондентите бяха попитани за начина на спане, физическата активност, колко често се хранеха със семейството си, ако изпитваха симптоми на депресия и колко време на екрана прекарваха в гледане на телевизия или игра на видео игри.

Тийнейджърите също съобщават за своите оценки, независимо дали са участвали в престъпно поведение, рисковано шофиране или сексуални дейности, използвали са незаконни вещества или са страдали от някакви хранителни разстройства.

Данните от новото проучване показват, че децата са устойчиви на скрининг на консумация до шест часа дневно. Когато бяха отбелязани отрицателни резултати, те бяха много малки и като цяло засегнаха повече мъжете.

Времето, прекарано пред екрана, представлява само между 0,49 процента от вариацията в престъпността, 1,7 процента при симптомите на депресия и 1,2 процента в средните точки. Това не е оказало влияние върху рисковано шофиране или рисков секс, злоупотреба с вещества или ограничаващо хранене.

„Въпреки че съобщението„ всичко в умерени количества “, когато обсъждаме екранното време с родителите, може да е най-резултатно, нашите резултати не подкрепят силен фокус върху екранното време като превантивна мярка за младежко проблемно поведение“, казва Фъргюсън.

Констатациите също така предполагат, че AAP е бил правилен, за да отхвърли предишните си двучасови максимални насоки.

Фъргюсън вярва, че поставянето на строги ограничения за използване на екрана допринася повече за насърчаване на вината у родителите, които не могат да отговорят на нереалистични очаквания, отколкото помага на децата. Той вижда по-голяма стойност в това да се съсредоточи върху това как се използват медиите, отколкото само върху консумацията на време, тъй като това може например да насърчи ученето и социализацията.

Той също така вярва, че е добре младите хора да се запознаят отблизо с екранните технологии.

„Екраните от различен тип са все по-често включени в ежедневието, независимо дали включват образование, работа, социализация или лична организация“, каза Фъргюсън. „Поставянето на тесни ограничения за времето на екрана може да не е в крак с безбройните начини, по които екраните са станали от съществено значение за съвременния живот.“

Източник: Springer