Подкаст: Какво е толкова вдъхновяващо за биполярния и шизофреника?
През целия си живот се вдъхновяваме от много хора, от нашите родители до нашите учители до известни личности до велики мислители от миналото и настоящето. И понякога откриваме, че сме вдъхновение за другите. Също така, понякога този факт ни изненадва. В този епизод Гейб и Мишел говорят както за вдъхновението от другите, така и за това как се чувстваш вдъхновение за другите.
АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД
„В правилната светлина всички ние сме фантастични. В правилната светлина всички ние сме гадни. “
- Гейб Хауърд
Акценти от епизода „Вдъхновение“
[00:30] Удивителна ли е Мишел?
[3:30] Вдъхновение ли е Гейб?
[7:00] Гейб е по-организиран от Мишел.
[9:00] Но какво е успехът?
[12:00] Никой не иска да чуе за хокей.
[14:00] Страхотен размах на социални медии.
[18:00] Героят на Гейб всъщност не беше толкова велик.
[19:00] Възстановяването не означава 100% без симптоми.
[22:00] Не се сравнявайте с другите.
Компютърно генериран препис за шоуто „Какво е толкова вдъхновяващо за биполярния и шизофреника?“
Бележка на редактора:Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.
Диктор: По причини, които напълно избягват всички замесени, слушате Биполяр, Шизофреник и Подкаст. Ето вашите домакини, Гейб Хауърд и Мишел Хамър.
Мишел: Здравейте, добре дошли в биполяр, шизофреник и подкаст. Аз съм Мишел, аз съм шизофреник.
Гейб: Казвам се Гейб Хауърд и живея с биполярно разстройство.
Мишел: Да. Здравей, Гейб. Здравей, Гейб.
Гейб: Харесва ми, когато започваш шоуто, защото винаги си толкова объркан, че имаш о, мамка му, сега трябва да говоря. Просто ще поздравя отново Гейб.
Мишел: Продължавайте да поздравявате Гейб.
Гейб: Здравей, Мишел.
Мишел: Гейб. Гейб. Гейб, нещо, което ме озадачава, получавам тези съобщения онлайн като вашето такова вдъхновение. Всичко, което правите, е толкова страхотно, толкова сте невероятно. И всички все едно винаги мислят, че съм този фантастичен човек, но всъщност не мисля, че съм толкова страхотен. Така че някак се балансирах с това, готин ли съм? Не съм ли готин? Какъв е правилният баланс на социалните медии, който е невероятен?
Гейб: Отворихте много там. Има толкова много начини, по които можем да предприемем това. Първо, казахте, че хората ще разгледат вашата подбрана страница в социалните медии, където сте отделили време, усилия, енергия и сте решили какво да публикувате, знаете ли някаква преднамерена мода и те стигат до заключението, че сте готин. Страхотно. Страхотен. Мисля, че ще бъдете трудно да намерите нечия страница в социалните медии, която не е подготвена да доведе хората до определено мнение и така всеки иска да се представи.
Мишел: Добре. Ами никога не се знае. Имам като голям фен в Instagram като тези две сестри, които ми съобщават много. Един от тях ми изпрати съобщение във Facebook. Подобно на средата на разговора, тя просто казва: „Не мога да повярвам, че всъщност говорите с мен.“ И аз съм като наистина? И тя казва: „Да, ти си като най-голямото ми вдъхновение в света. Знаеш, че си като моя герой. " И просто мисля като какво? Все едно съм какво? Искам да кажа, че с израстването никой не ме харесваше. И тогава някак сега хората си мислят, че съм готина и все едно сякаш никога не съм се отървал от най-ниското самочувствие от гимназията и тогава изградих увереността си, но все пак се връщам към това ниско аз -esteem, защото как мога да бъда вдъхновяващ герой на някого? Поради това, че знаете, че започването на цял разговор за психичното здраве и отварянето за шизофренията наистина ли е вдъхновяващо? Гейб, слагам ли се?
Гейб: Така че вие сте и не сте. Това е толкова нюансиран разговор, защото можете да бъдете две неща. Можете да бъдете три неща. Всички ние можем. Мисля, че Мишел Хамър е абсолютно недвусмислено вдъхновение, когато става въпрос за добър живот с шизофрения. Трудно е да се управлява болест. Отнема много време и енергия. Трябва да отидеш на лекар, трябва да си вземеш лекарството, трябваше да намериш правилното лекарство, трябваше да оцелееш в опитите за самоубийство и да управляваш семейства и така нататък. И след това фактът, че сте излезли от другата страна. Това е невероятно вдъхновяващо. Но ти си мърляч. Неорганизирани сте.
Мишел: Хей!
Гейб: Нищо от това не е обида. Просто казвам, че ако някой беше като, вижте, мисля, че Мишел Хамър е вдъхновение за това как да изградите бизнес. Бих казал: „Вижте, не знам. Тя има купища неща в цялата си стая и не знае какво означава думата база данни. Така че нищо от това.
Мишел: Знам какво е база данни? За какво говориш?
Гейб: Добре, добре. Какво ще кажете за това? За мен същото. Мисля, че съм абсолютно вдъхновение, когато става въпрос да живеем добре с биполярно разстройство, но никой, никой, в здравия си ум не трябва да приема съвети за връзката от Гейб Хауърд. Вече съм два пъти разведен. Бях сгоден три пъти. Е, един от тях дори не знам дали бях сгоден, все едно ще се оженим, трябва да се преместим, защото изневерих на една от съпругите си. Като истински. Ако някой е като: „Гейб е моето вдъхновение, искам да се справя с всичките си бракове точно като него.“ Мислите си, че това не е вдъхновяващо, но ако някой каже: „Хей, искам да живея добре и да се боря с вътрешните си демони и проблемите си с психичното здраве, Гейб е вдъхновение.“ Те биха били правилни, но говорят за един и същ човек.
Мишел: Виждам, че казвате, че сте вдъхновение, но те грешат. Грешното вдъхновение. Не си перфектен Гейб. Това ли казваш?
Гейб: Казвам, че при правилната светлина всички сме фантастични и при правилната светлина всички сме гадни. Вие сте враг в нечия история и вие сте героят в нечия друга.
Мишел: И о, аз съм враг в истории на доста хора, защото много пъти са ме наричали фалшификатор. Това всъщност е забавна история, която се случи снощи. Моят партньор каза: „Знаеш ли, такива хора ти пишат, че си, знаеш, че все едно ще се възстановя и живееш добре с шизофренията си и си толкова добре функциониращ и всичко това . Но знаете ли, аз живея с вас и ви изживявам през цялото време и определено сте шизофреник. " Искам да кажа, мисля, че и ти би си помислил същото, Гейб.
Гейб: Аз работя с теб. Ти остани в къщата ми, ние пътуваме из страната. Определено си луд. Това няма нищо общо с вашата шизофрения. Това всъщност е много добре управлявано. Мисля, че вашата личност е прецакана като мен. Мисля, че трябваше да лекуваме шизофренията, за да можем да стигнем до вашия бог ужасна личност, която аз знам и обичам.
Мишел: Имам страхотна личност.
Гейб: Бихте ли били приятели с вас?
Мишел: Да.
Гейб: Наистина ли?
Мишел: Да.
Гейб: Така че, ако започна да се отнасям към теб по начина, по който се отнасяш към мен, щеше да си готин, нали?
Мишел: Ние сме приятели от работата, Гейб. Ние сме приятели от работата. Това е разликата.
Гейб: И така, ако започна да действам на работното си място по начина, по който вие действате на работното си място, ще бъдете готино с това?
Мишел: Бихме си прекарали чудесно на работа.
Гейб: Никога няма да свършим нищо, никога не сте спазвали краен срок.
Мишел: Това не е вярно. Крайни срокове в четвъртък. Завърших ги в четвъртък, четвъртък крайният срок го правя.
Гейб: Колко пъти трябва да ви напомням?
Мишел: Няма значение, свършва се. Това няма значение, защото някои неща ми се изпращат късно и ми се случват късно или след факта. И знаете ли, не ме карайте да се обаждам отново на „неправилно управление“ и след това отново можете да плачете, защото казах, че някой е управлявал неправилно проект и тогава ще нахлуете. Аз бях управител! Сега всички ще викат и аз, защото аз бях мениджър. Бла, бла, бла, бла, бла. Мъничък малък Гейб, хленчив малък Гейб, аз съм управителят.
Гейб: Значи това е вашият стил на управление? Да ме нарече хленчав малък Гейб?
Мишел: Слушай, аз се справям. Притежавам собствен бизнес и съм единственият служител, така ми казва.
Гейб: Защото сте уволнени от 11 работни места.
Мишел: Осем!
Гейб: Просто искам да се уверя, че разбирам това правилно. Жената, която беше уволнена от осем работни места, ми казва, че не съм добър в управлението на бизнес?
Мишел: Никога не съм казвал, че не си добър в управлението на бизнес. Казах, че сте ми изпратили проект, в който се казва, че бързате, бързате, бързате и имате драсканици на лист хартия и половината информация.
Гейб: Това е вярно. И така. Има пример за това къде като цяло имейлът, който някога сте получили, е толкова лаконичен, защо работите с Гейб? Сигурно е много организиран. От двамата аз съм по-организираният. Бихте ли се съгласили с това?
Мишел: Да, вие имате най-много организация.
Гейб: Добре. Но този пример, който току-що дадохте, беше пример за това, че съм напълно дезорганизиран и напълно прецакан, нали?
Мишел: Да.
Гейб: Но аз все още съм по-организираният, въпреки че допуснах грешка и това е връзката ви с проблема със социалните медии точно тук. Ти си вдъхновение, Мишел. Но да бъдеш вдъхновение за някого не е равно на съвършенството. И това, че другите хора намират историята ви за вдъхновяваща, не означава, че имате самоуважение.
Мишел: Предполагам, че това е вярно, защото сякаш получавам това съобщение за моя видеоклип в WebMD. Получаването на видео също ми даде стимул да се разширя в дигиталната сфера. Предайте знанията, които съм открил. Не съм по пътя. Хора като вас са правили това. Просто се опитвам да преодолея пътя, за да улесня другите. Благодаря ви отново. Плавам по пътека. Гейб, чувстваш ли се, че съм пътешественик? Защото този човек в Instagram го направи.
Гейб: Наистина не трябва да обсъждаме дали сте пътешественик или не, защото за този човек сте.Знаете ли, успехът е мнение. Някои хора са като слушане. Мисля, че съм много успешен, защото изкарвам минимална заплата. И аз имам субсидирано място за живеене и те са много щастливи и не лъжат. Други хора гледат на това и мислят, че това е провал и те също не лъжат. Някои хора вярват, че ако не живеят в къща с десет милиона долара, те са безполезни. Хората мислят, че успехът наистина има някакъв окончателен смисъл, а той няма.
Мишел: Не знам. Винаги, когато отговарям на имейл и.
Гейб: Изглежда казвате, че не можете да бъдете вдъхновение, освен ако не се чувствате като вдъхновение. Точно както при думата успех, когато хората казват, че не могат да постигнат успех, ако не изпълнят определението си за успех. И това наистина е моята точка. Определението за успех се променя от човек на човек на човек на човек. Това, което намирате за успешно, може да не го направя. Това не те кара да грешиш, а аз прав. Ти реши, Мишел, че не си вдъхновение. Така че смятате, че някой, който смята, че сте вдъхновение, трябва да греши. Осъзнавате ли, че и двамата може да сте прав?
Мишел: Предполагам, че си прав, защото имам предвид, че когато изпращам имейли на хората, всеки, който изпраща имейли на основния ми уебсайт, аз му изпращам имейл и пиша името си Мишел. Хората се вълнуват много, когато осъзнаят, че аз им изпращам имейл обратно и тогава съм като защо са толкова развълнувани, че аз им изпращам имейл обратно? Просто ми е странно, когато хората се вълнуват да говорят с мен, защото не знам защо е толкова добре. Но вие казвате успех успех вдъхновяващ успех. Кой е върхът на успеха? Тъй като никога не мисля, че е така, успехът няма граница. Продължава вечно и винаги, винаги и винаги и завинаги, освен ако не сте Бионсе. Но и тя никога не спира.
Гейб: Веднъж, когато държах реч и се качих до подиума, изнесох речта си и всички пляскаха. Знаете точно както винаги. Беше добре, беше добра реч. Бях много щастлив. Винаги слизам от подиума и казвам на хората на сцената, че знаете, че ще се срещнем отпред за въпроси. И една жена се приближи до мен и тя попита дали може да си направи селфи. И казах, разбира се. И тя застана до мен и протегна телефона си, за да направи това селфи, и казва, че никога преди не съм срещал знаменитост. И аз я погледнах и казах: „О, скъпа, все още не си.“
Мишел: Уау, това е толкова смешно.
Гейб: Не се считам за знаменитост. Аз не. И би било нелепо от моя страна да се считам за знаменитост. Но говорих с тази жена и тя е като че ли съм голям фен на шоуто. Тя също попита къде е Мишел? Тя беше един от първите хора, когато стигнах до там, за да попитам къде си. Не се интересува дали имаме милион слушатели или един слушател. За нея ние сме много смислени и това е всичко, което има значение. Любимата ми група в целия свят не продаде 20 милиона копия. Дори не мисля, че са продали 50000 копия, но ги обичам. Те са местна група в Колумб, Охайо, наречена Watershed. Издават около девет албума, действат от 25 години. Всички те имат дневна работа. Трябва да ги проверите на WatershedCentral.com. Те са абсолютно невероятни.
Мишел: Безсрамна тапа. Безсрамна тапа.
Гейб: Но, да, никога не са стигнали извън Охайо. Вероятно никога не сте чували за тях, но те все още са любимата ми група.
Мишел: Никога не съм чувал за тях. Никога никога никога никога никога.
Гейб: Абсолютно. Така че слушайте и мислете за спорт. Когато искаш.
Мишел: Сега говориш за спорт, Гейб? Винаги изрязваш всичко, което казвам за спорта.
Гейб: Не, изрязах всичко, което казвате за лакроса, но нека поговорим за хокей. Живеете в Ню Йорк, така че ако сте фен на хокея, вероятно ще кажете, че вашият любим отбор е бил.
Мишел: Рейнджърите. Рейнджърс.
Гейб: Да, защото живеете в Ню Йорк.
Мишел: Нали.
Гейб: Живея в Колумб. Така че любимият ми отбор по хокей е Columbus Blue Jackets. Осъзнавате ли, че единствената причина, поради която и двамата сме дали тези имена, е, че там живеем? Буквално имаме любимия отбор, който е географски разположен.
Мишел: Чувствам, че бих могъл да харесам и островитяните, Гейб.
Гейб: Вярно е. Имате два избора. Това е вярно. Постигнахте го по-лесно от останалите.
Мишел: Дори не разбирам как е свързано това, Гейб? Говорим за вдъхновяващи хора и сега говорим за хокей. Никой не иска да чуе за хокей.
Гейб: Свързва се, защото единствената причина, поради която харесвате или The Islanders, или The Rangers, е, че това е вашият преживян опит, вашият изживян опит като нюйоркчани. Подкрепяте отбора на домакините. Причината, поради която харесвам Columbus Blue Jackets, е, че подкрепям отбора на домакините. Можем да се опитаме да разберем кой от нас е прав и кой греши. Или можем да признаем, че и двамата сме прави. Така че, за да се върнем към социалните медии, вие казвате, че хората четат вашите социални медии и стигат до заключението, че сте някак невероятни. Оставете ги!
Мишел: Позволете им? Само защото всички мислеха, че съм невероятна, трябва просто да им позволя? Мисля, че това е моят собствен проблем с разбирането, че предполагам, че съм малко по-готин, отколкото си мисля.
Гейб: Мисля, че в някои отношения сте много по-готини, отколкото си мислите. И по други начини, да.
Мишел: По-малко съм готин, отколкото си мисля? Гейб, със сигурност знам, че съм много по-готин от теб.
Гейб: Това е честно. Но колко трудно е да бъдеш? Наистина ли? Искам да бъда ясен, състезанието, с което се хвалите с победата, е, че Мишел Хамър, която е доста млада жена, която живее в Ню Йорк, е по-готина от наднорменото тегло на 43 години от Охайо?
Мишел: Ти си само на моите опашки, Гейб.
Гейб: Защо не отидете да биете малко дете и да се обявите за шампион в тежка категория?
Мишел: Само една секунда, трябва да чуем от нашия спонсор.
Диктор: Този епизод е спонсориран от BetterHelp.com. Сигурно, удобно и достъпно онлайн консултиране. Всички консултанти са лицензирани, акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии, плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на BetterHelp.com/ и изпитайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. BetterHelp.com/.
Гейб: И ние отново си говорим за социалните медии, чувствайки се като измама, Мишел е вдъхновение, на този етап е нещо навсякъде. Мишел, връщайки го в социалните медии.
Мишел: Да го върнете в социалните медии?
Гейб: Бъди честен. Поставяте ли някога лошите неща в социалните медии? Като всички грешки, които сте допуснали, или хората, които сте наранили, или битката, в която сте влезли? Знаете ли, когато курирате социалните си медии, не се ли придържате към вдъхновяващите и положителните неща?
Мишел: Не винаги. Искам да кажа, когато нелепата дама ми изкрещя на пазара, че съм лъжец, започнах да пиша за това, защото ми се искаше да пиша по него. Понякога харесвам снимките на екрана като гадни коментари и ги пускам и в Twitter. И тогава добрият ми приятел Рейчъл Стар Уидърс ще влезе в моя Instagram и ще започне да туитва и ще започне да им изпраща съобщения и подобни неща.
Гейб: След това отново.
Мишел: Най-вече се опитвам да го държа на хладно. Опитвам се да изглежда свежо, знам как да го направя модерно, за да изглежда страхотно, защото имам страхотни снимки. Имам страхотни неща. Знам как да направя нещата да изглеждат страхотно, но няма да ми хареса, че знаете, че споделяте грозна снимка. Това е глупаво.
Гейб: Но защо не?
Мишел: Защо да споделям грозна снимка. Това е тъпо.
Гейб: Но това е моята точка. Всяка една снимка, която погледнете, и се уверете, че изглеждате усмихнато, очарователно, красиво, секси, каквото и да искате. Ако картината не изобразява това, не го публикувайте. Човекът, който го гледа, смята, че сте вдъхновяващ и страхотен, сладък и готин, защото всичко, което някога виждат, са примери за вдъхновение, страхотни и готини, както и аз знам, че сте направили лоша снимка.
Мишел: Разбира се.
Гейб: Просто не го публикувате.
Мишел: Нали.
Гейб: И така, това, което казвам на хората, които го гледат, питате защо те смятат, че сте вдъхновение, защото им показвате само вдъхновяващи неща и сте казали добре, показвам им негативни неща, когато хората правят лоши коментари за мен Аз ги публикувам. Да, но вие публикувате лошите коментари и след това се издигате, за да се борите с него. Показвате как се издигате над него и се биете и отблъсквате хейтърите и биете троловете. Изглеждате по-изумително, когато хората ви обиждат, не по-малко изумително.
Мишел: Предполагам, предполагам, че ненавистниците ще мразят, независимо от всичко. Но мисля, че имам повече любовници, отколкото хейтъри.
Гейб: Бих казал, че слушах епизода за хиперсексуалността. Имате много любовници.
Мишел: О, млъкни, задник.
Гейб: Веднъж получих имейл. Получих имейл от някой, който каза доста трудни неща, и аз се разплаках. Всъщност това ме доведе до сълзи и станах, отидох и говорих с жена ми и й показах имейла и тя е като О Габе. Но тя разбра защо съм толкова разстроен и не мога да заспя тази нощ. Така че следващият ден беше наистина тежък, защото трябваше да отида на работа, така че този вид се усложни. Доста от самото начало на този имейл през следващите четири или пет дни беше наистина много лошо. Не беше добро време за психично здраве за Гейб. И тогава го преодолях и ми беше добре. И за първи път говоря за това и умишлено пропускам много подробности, защото това е моята точка. Никога не съм го публикувал. Не публикувах „Получих твърд имейл, плаках много.“ Ще публикувам, че някой ме е нарекъл биполярен задник, или че съм фалшификатор, или че Мишел е кучка. Ще споделя това и се опитвам да споделя, когато имам проблеми със съня или когато имам депресия или подобни неща, но все пак го курирам, за да съм сигурен, че говоря за това само след факта.
Мишел: Да
Гейб: Ако това има смисъл? Ще бъда като вас, че знаете, че бях депресиран миналата седмица, но сега се справя отлично, така че дори не публикувам за това в момента. Публикувам за щастието в момента, публикувам за успеха в момента, но публикувам за неща, които някак са тръгнали надолу, публикувам за тях, след като свърши и вече някак си се издигнах и знам, че го правите това също. Дори и да не го направите умишлено, правите го.
Мишел: Правя го. Имам предвид.
Гейб: Ние всички го правим.
Мишел: Публикувам цитат, който казва, че знаете от Mean Girls не позволявайте на хейтърите да ви спрат да правите нещата си.
Гейб: Мишел, срещал ли си някога, който да те е вдъхновил? Това, което ти се стори особено страхотно и след като се срещна с тях, блясъкът беше някакъв от тях? Има израз, който казва, че никога не трябва да се срещате с героите си.
Мишел: Моят герой? Никога не съм срещал свой герой. Никога не съм срещал Бъфи, убиеца на вампири.
Гейб: Сега имах този наистина страхотен учител. И няма да казвам името им, но имах наистина страхотен учител в училище и просто ги запомних с толкова невероятно умиление. Когато бях дете и когато станах възрастен, срещнах този учител. Срещнах ги като възрастен и тогава те бяха просто възрастни, а аз бях възрастен. Бях навършил трийсетте си години, когато ги срещнах, и разбрах, че знаете, че този учител беше невероятен учител и имах страхотни спомени от тях, но човек. Човече, бих искал да не я срещна. Истински, защото бяха луди.
Мишел: Уау.
Гейб: Абсолютно луд. Е, все още мисля, че те са невероятен учител, но да, не искам да съм приятел на този човек за глупости. И така, какво да правя? Мисля, че този човек не е добър човек, с когото да се сприятелява, но мисля, че този човек е страхотен учител. Можете да бъдете вдъхновение за психичното здраве и също така да знаете, че Бог е ужасен и досаден и други неща. Можете да бъдете две неща, Мишел. Всеки може.
Мишел: Предполагам. Предполагам, че всичко е като да знаете възстановен шизофреник. Опитвам се. Мишел се възстанови от шизофрения и всичко подобно, но не искам хората да създават впечатлението, че и аз не страдам. Много се боря, но чувствам, че не винаги излиза така и ми харесва, че съм вдъхновение. Но не искам да давам фалшива надежда на всички. Не искам като всички тези въпроси да сте на какви лекарства сте? Всички тези неща знаеш как мога да помогна на някой да бъде точно като теб? И като че ли мога да се опитам да помогна и всичко подобно, но само защото съм това, което съм, и изявите, които давам и как мога да говоря с хората, това не означава, че не се прибирам през нощта и не се придвижвам през живота си или отивам напред-назад и аз пия лекарството си и след това най-накрая мога да се върна в леглото.
Гейб: Това е много труден баланс. Ти си абсолютно прав. Искам хората да знаят, че живея добре и че имам нормален живот и че обичам живота си. Но не искам и те да имат нереалистични очаквания за това как изглежда възстановяването. Възстановяването не означава 100 процента без симптоми. Възстановяването не означава никога да не плачете неконтролируемо или никога да не познавате мания или хипомания или депресия или да сте симптоматични. Това не означава да не отидете на лекар. Това означава всички тези неща. И понякога сме склонни да говорим само за великите неща, които правим в живота си, защото именно там искаме да насочим вниманието си. Искаме да съсредоточим вниманието си върху великите неща, които не искаме нашата аудитория, независимо дали е в социалните медии или в този подкаст, да мисли, че не страдаме както те, защото ние страдаме като тях и ние страдат като те. И ако единственото място, което разглеждате как изглежда възстановяването, е на нечия страница във Facebook, ще бъдете разочаровани, защото Facebook е фалшив.
Мишел: Може би преди шест месеца бях рекламен съвет във фармацевтична компания.
Гейб: Всички мисли и мнения са нейни собствени.
Мишел: Да И когато станах за първи път, прочетох малко нещо за себе си и имаше като мен и някои психолози, психиатри, каквото и да е и отиваме на обяд и този човек, чието име може да е Боб или не е Боб, не знам. Нека го наречем Боб. Боб идва при мен и остава близо до мен по време на обяд и той просто решава да се обърне към мен и да каже: „Ами ти всъщност не си страдащ шизофреник. Вие сте наистина лош пример за шизофрения, защото всъщност не страдате. " Сега никога не съм бил по-обиден. Той каза, че не съм страдащ шизофреник и че съм лош пример за шизофреник? Заради какво? Изпита ме в продължение на три часа и ми каза, че не съм добър пример. Никога не съм бил по-обиден и бях толкова ядосан през цялата останала част от Рекламния съвет. Направих му мръсни гадни погледи. Опитах се да прекъсна всичко, което той се опитваше да каже. Всичко, което той каза, казах, че не съм съгласен и го мразех. И тогава казах на връзката си там по имейл, че той ме е обидил невероятно и никога повече не искам да правя нищо с него. И наскоро ми изпратиха писмо, ако искам да знаете, може би направете още неща с тях, подпишете това и онова. Да. Така че все още съм добре с тази компания. Но Боб кой беше, но ако е истинското му име, той е пишка.
Гейб: Но има пример. Той погледна три часа от вас и взе решение.
Мишел: Да.
Гейб: О, тогава просто ще прочета социалните медии и ще взема решение. Имам нужда хората да мислят по-широко. Моля, не си мислете, че говорим само за социалните медии на Мишел или просто за социалните медии на Гейб. Хората са склонни да правят това винаги. Говорих с толкова много хора, които също толкова добре виждам приятелите си във Facebook и се справят много по-добре от мен. Да, всеки може да се справи по-добре от всеки във Facebook. Шегуваш ли се? Мога да направя да изглеждам по-добре от Бил Гейтс във Facebook. Той все още е третият най-богат човек в Америка. Мисля, че е добре, но мисля, че са правили динозаври във филмите. Динозаврите все още не са истински. Не искам да казвам, че е фалшив, защото хората не са фалшиви, но е куриран. Това са социалните медии. Това е в наш контрол. Това не означава, че е истина. Това не означава, че е фалшив. Но не вземайте решения въз основа на него. И със сигурност не се сравнявайте с другите. Успехът на другите хора не е същото като вашия успех. Мишел отчаяно иска да бъде известна художничка. Ако утре стана известен художник, щях да бъда нещастен. Така че знаете, че това е просто реалността. Това не означава, че целта на Мишел е лоша.
Мишел: Така че, ако други хора намират вдъхновение в мен, аз наистина трябва да намеря вдъхновението в себе си и да вярвам в себе си, наистина.
Гейб: Това е невероятно вярно. Когато сте сами с мислите си, по-добре вярвайте в себе си, защото ще бъдете единственият там.
Мишел: Вярно е.
Гейб: Мишел, преди да отскочим някакви последни думи?
Мишел: Вярвам, че съм истинско вдъхновение и можете да продължите да ми го казвате.
Гейб: Това са последните ви думи? Ти си толкова смирен. Сега смирението наистина идва с подобни твърдения. Благодаря на всички.
Мишел: Сега просто казвам глупави неща. Всичко е добре, хора. Обичам всички.
Гейб: Очевидно, ако искате да кажете хубави неща на Мишел, можете да прескочите до шизофреник.NYC. Можете да си купите всеки от нейните дизайни, нейното изкуство, нейното облекло. Наистина е наистина страхотно. Ако ме обичате, можете да отидете на GabeHoward.com. Написах страхотната книга „Психичното заболяване е задник“, която се предлага на Amazon, както и всичко. Но се предлага и подписано с безплатни стикери на GabeHoward.com. Моля, ако харесате предаването, споделете го във Facebook, кажете на всички, че познавате, споделете го в Instagram и социалните медии.Напишете писмо до баба си, кажете й какво е подкаст, обяснете й го, дайте й всички инструменти, от които се нуждае, за да може и тя да слуша. Наистина се справяме добре с демографските данни на мама и баба, нали?
Мишел: Вярвам. Трябва да обичам тези майки и баби.
Гейб: Казахте ли: „Обичам майките и бабите?“
Мишел: Обичам майките и бабите.
Гейб: Благодаря на всички. И ще се видим следващата седмица.
Мишел: Слушали сте A Bipolar, шизофреник и подкаст. Ако обичате този епизод, не го пазете за себе си, отидете в iTunes или предпочитаното от вас приложение за подкаст, за да се абонирате, оцените и прегледате. За да работите с Gabe, посетете GabeHoward.com. За да работите с Мишел, отидете на Schizophrenic.NYC. За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за поддръжка отидете на .com. Официалният уебсайт на това предаване е .com/BSP. Можете да ни изпратите имейл на [имейл защитен]. Благодарим ви, че слушахте и споделяйте широко.
Запознайте се с биполярните и шизофреничните си домакини
