Лечения за сакроилиачна ставна дисфункция

Дисфункцията на ставата Sacroiliac (SI) може да причини болка в кръста, но за щастие има много начини за лечение на това състояние. Но преди да опитате каквото и да е лечение, първо трябва да спрете или да избягвате всяка дейност, която ви причинява болка. Следващата стъпка за лечение на SI ставна дисфункция включва комбинация от почивка, лекарства и физическа терапия.

Вашият лекар може да препоръча или да ви предпише лекарства, които да ви помогнат да управлявате симптомите си, свързани с дисфункция на сакроилиачната става. Източник на снимки: 123RF.com.

Лекарства и лекарства за дисфункция на сакроилиачните стави

Има много лекарства, които можете да приемате за лечение на дисфункция на ставите на SI. Първоначално Вашият лекар може да Ви предпише лекарства без рецепта, които да помогнат за намаляване на Вашата болка или възпаление. Тези лекарства включват:

• Ацетаминофен (напр. Tylenol) помага за облекчаване на болката ви, но няма да помогне за намаляване на възпалението ви.
• Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен (напр. Advil) помагат за намаляване както на болката, така и на възпалението във вашите SI стави.

Както винаги, първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да опитате лекарства без рецепта. Ако лекарствата без рецепта не работят за вас, Вашият лекар може да Ви предпише лекарство като кортикостероиди.

Кортикостероидните лекарства могат да се приемат перорално или като инжекция в SI ставата. Те работят мощно за намаляване на възпалението ви и могат да осигурят месеци облекчение. Тъй като има някои странични ефекти и рискове, свързани с кортикостероидите, като остеопороза и наддаване на тегло, говорете с Вашия лекар дали са подходящи за Вас.

Физикална терапия за лечение на сакроилиачна ставна дисфункция

Вашите SI стави помагат да поддържате горната част на тялото, когато стоите или седите, но с течение на времето тези дейности могат да причинят стрес на вашите SI стави. Физикалната терапия може да помогне за облекчаване на натоварванията върху вашите SI стави. Специфични движения, като упражнения за движение и разтягане, могат да помогнат за укрепване на вашите SI стави, както и на коремните и гръбните мускули. Физикалната терапия също може да ви помогне да поддържате гъвкавостта на ставите, което е особено важно с остаряването.

Други лечения за сакроилиачна ставна дисфункция

• Интервенционални техники за управление на болката: Тези техники като радиочестотна аблация (която временно деактивира нервите от провеждане на сигнали за болка) и електрическа стимулация (която използва електрически стимулатор за стимулиране на нервите и мускулната тъкан, обграждащи вашите SI стави), могат да помогнат за облекчаване на болката в SI ставите.
• SI ставна скоба или сакроилиачен колан: Те се обвиват около бедрата, за да придържат стегнато си SI връзките, което може да намали болката ви.
• Упражнение: Има много нежни упражнения и разтягания, които можете да правите сами, за да помогнете за намаляване на болката, причинена от дисфункция на ставите на СИ. Упражненията за гръб помагат да поддържате гръбнака си здрав и дори може да предотвратите болки в долната част на гърба.
• Почивка: Опитайте се да запомните, за да заспите и да почивате. Получаването на достатъчно сън (поне 7 до 8 часа на нощ) е от решаващо значение, защото може да помогне на тялото ви да се възстанови по-бързо. Също така, като се уверите, че почивате тялото си през целия ден (като седите или легнете, вместо да стоите), може да помогне за облекчаване на болката в ставите на СИ.
• Лед и топлина: Редуването на лед и топлина може да помогне за облекчаване на болката и отока.

За щастие, повечето хора реагират добре на комбинация от тези нехирургични лечения. Ако обаче тези лечения не работят за вас, консултирайте се с вашия лекар дали операцията е опция за вас.

Хирургия за дисфункция на ставата на сакроилиака

Въпреки че рядко се използва операция за лечение на дисфункция на сакроилиачните стави, има няколко хирургични варианта, които могат да помогнат за намаляване на болката в SI в ставите.

Един пример за операция на SI ставна дисфункция е стабилизиране на SI ставата или фугиране на ставите. Не е рядкост, но може да се нуждаете от този тип операция, за да стегнете вашите SI стави, ако не реагирате добре на други лечения.

Преглед на източници

Източници
Вакаро AR. Гръбначен стълб: Основни познания по ортопедия . Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier / Mosby; 2005 година.

Zelle BA, Gruen GS, Brown S, et al. Дисфункция на сакроилиачната става: оценка и управление. Clin J Pain . 2005; 21 (5): 446-455.