Уроци по плуване
Доскоро имах навика да плувам редовно. Бях забравил колко много обичам да съм във вода.
Някои хора обмислят мислите, които са искали да решат, докато са на сушата. Някои проблеми се решават под водата.
Нито едно от двете не се случва за мен. Да си във водата е подобно на течен вакуум от непроницаема, абсолютна тишина. Така че не съм отишъл при внезапен пристъп на бохемия и съм открил смисъла на живота, докато плувам. Но аз извадих от водата някои по-малко велики, по-малки аналогии и изплувах на по-стабилни крака.
- Тестването на водите, преди да опитате нещо, не винаги е добра идея
Почти веднага се научих да не витая несигурно на ръба на басейна, въртейки се с един крак във водата. Разбира се водата ще се чувства студена до пръстите на краката ви. Попадането във водата ще бъде неприятно. За да сведете до минимум дискомфорта, не винаги можете да сте сигурни, че първо се чувствате комфортно. Понякога просто трябва да скочиш. - Да имаш стена, от която да се изстреляш, не е достатъчно
По време на уроци по плуване като дете, за раздразнение на инструктора си, ритах срещу стената на басейна, за да се движа напред и следователно да се спася от плуване на значителен брой удари. Той подхвърли, смъмри и накрая заплаши да удвои броя на обиколките, които трябваше да направя, ако ме хване да „изневерявам“. Взех „ако“ по-далеч, отколкото трябваше да направя - просто преминах от опит да не започна стената, за да не се хване да рита от стената. Работата е там, че използването на стената като солидна стартова основа, просто поради нейната наличност, е почти рефлексивно. Необходими са съзнателни усилия, за да се игнорира фактът, че е там. И тук е другото нещо - не е достатъчно. Първоначално стената създава илюзията за временна сила и без усилие. Но не можете да оцелеете само по инерция. Когато инерцията върви по своя път, трябва да се биете, за да продължите да се движите, да не спирате или да потъвате на място. - Не винаги можете да видите къде отивате. И това е добре
Очилата ми (когато изобщо се сетя да ги нося) непрекъснато се замъгляват по време на всяко плуване. Не желаейки да се откажа от инерцията между последователните обиколки, рядко спирам, за да разчистя мъглата, като изплаквам лещите си във водата. Като такива, през повечето време виждам хората само под формата на неясни, движещи се форми. Никога обаче не съм имал сблъсък под вода. Понякога имаме само замъглено зрение, за да продължим. Но известна несигурност е добре. - Някои игри на ума могат да бъдат добри за вас
Винаги си поставям целта на 20 обиколки, само за да мога да се поздравя, че съм изпълнил 30. Вероятно вече имам в подсъзнанието си целта 30, но това помага да си позволя в съзнание евтината тръпка да изглеждам по-добре от планираното. - Нищо не може, няма или трябва винаги да остане същото
По две причини бях изненадан, когато открих, че имам жълти линии след няколко седмици плуване. Първо, плувам само сутрин, когато слънцето е относително меко. Второ, виждам се твърде често, за да забелязвам постепенни промени.
Изненадата беше приятна. Не се чувствах преодоляна от желанието да купувам избелващи продукти, предлагани навсякъде на пазара от козметични компании. Самият факт, че тялото ми работи, реагира, адаптира се - това е доста невероятно; за мен е красота. Клетките в тялото ми произвеждат меланин като естествена защита срещу излагане на слънчева радиация. Меланоцитите в тялото ми се стремят да възстановят и защитят кожата ми, като създават и отделят повече меланин в кожните ми клетки. Харесва ми тази постоянна промяна. Това трябва да означава, че съм жив.
