Изтръпване / празнота на ума: ПТСР?

По време на детството ми родителите ми бяха емоционално далечни, но като цяло нямах ужасно детство.

Отидох в колеж и попаднах на сцената с наркотиците / купоните и пуших тенджера поне три пъти на ден, пристрастявах се до известна степен към кокаина и пиех редовно.

Светът ми се срина в края на първата ми година, когато приятелите ми и аз бяхме на връщане от парти, а шофьорът на колата поради прекомерна скорост избяга от пътя, обърна колата и удари телефонен стълб , и уби моя много близък приятел, който беше на пътническата седалка. Бях в болницата няколко дни и имах сериозно нараняване.

След този инцидент обаче съзнанието ми не беше това, което беше. Беше черно. Преди постоянно мислех за нещата, но сега не го правя. Мога да седя и да не мисля за нищо. Не цветът на пода, нито денят ми пред мен, нито звуците около мен, но нищо. Много ми е трудно да формулирам мисли. Още по-трудно ми е да водя пълни разговори с хора.

Развалината се случи преди почти година и все още съм в ужасно състояние. Чувствам, че всъщност не съм човек, сякаш нямам личност. Вече не съм близък с никого и приятелката ми просто ме заряза, че съм емоционално насилен.

Наскоро излязох при близките си приятели като би и това ми беше много трудно да го направя. Мислех, че всичко това ще изчезне след това, но не е.

Прекарах известно време в психиатрична болница миналата есен, за да си нанеса рани. Терминът „посттравматичен стрес“ се използва постоянно от моите лекари. Може ли това наистина да е посттравматичен стрес? Нямам кошмари, нямам рецидиви на инцидента. Едва се сещам. Мога да минавам дни, без да мисля за това. Тревожността ми от карането с автомобили е изчезнала почти напълно, според мен поради моя антидепресант, който започнах след посещението ми в болница.

Просто много искам да бъда някой. За да усетите нещата отново. Наистина искам тази празнота да изчезне. Да помислим отново. Да бъде човек.

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-06-2

А.

Вашите лекари вярват, че може да имате ПТСР, но не сте сигурни. Вие поставяте под съмнение валидността на диагнозата, защото не изпитвате повечето от другите симптоми, често свързани с ПТСР.

Вярвам, че може да имате ПТСР. PTSD обикновено се появява след излагане на много травматичен инцидент или стресово събитие. Попаднал в автомобилна катастрофа, в която е починал най-добрият приятел, ще се класира. Изпитвате един конкретен симптом, симптом на ПТСР, често технически наричан „психическо вцепеняване“ или „емоционална анестезия“. При някои хора този симптом се развива скоро след травматичното събитие. Според DSM-IV, книгата, използвана за диагностициране на психични разстройства, симптомът включва индивид, който се чувства подчертано незаинтересован да участва в предишни удоволствия и се чувства откъснат или отчужден от други хора. Това включва и значително намалена способност да изпитвате емоции, по-специално тези, свързани с интимността, нежността и сексуалността. „Психично изтръпване“ или „емоционална анестезия“ изглежда съвпада с това, което изпитвате.

Основната ми грижа е, че изглеждате изолирани от другите хора и бихте искали отново да се „чувствате“. Това може да ви изложи на риск от злоупотреба с вещества. Понякога, когато хората са изолирани, те могат да се обърнат към наркотиците и алкохола като начин да се почувстват по-добре или да „почувстват“ нещо. Като се има предвид вашата история на злоупотреба с вещества, това ви излага допълнително на риск от връщане към наркотиците и алкохола. Надявам се, че случаят не е такъв, но е реалистичен проблем.

Съществуват ефективни лечения за ПТСР. Важно е да потърсите лечение в допълнение към разработването на система за подкрепа. Последното може да е трудно поради вашата неспособност да чувствате или да се свържете с другите. В момента приемате антидепресант и това показва, че сте ангажирани с някакво ниво на лечение. Бих ви посъветвал да говорите с лекуващите ви специалисти по психично здраве относно вашата неспособност да се чувствате. Те може да са в състояние да лекуват този конкретен симптом с допълнителни лекарства или корекция на вашето лекарство. Терапията също може да бъде полезна. Ако PTSD не е заболяване, за което се лекуват специалистите ви по психично здраве, те може да са в състояние да ви насочат към специалист.

Psychology Today може да бъде ресурс, който да ви помогне да намерите специалист, който лекува PTSD. Други ресурси, които бих ви насърчил да проучите, включват информационния уебсайт на Националния институт по психично здраве за ПТСР, Националния център за ПТСР и Форума за ПТСР. Самообразованието не трябва да замества лечението, но може да ви помогне да разберете същността на ПТСР и неговото лечение.

Надявам се да се възползвате от наличните лечения за ПТСР. Важно е да се има предвид, че често симптомите на ПТСР намаляват с течение на времето. Може да имате затруднения да се „чувствате“ сега, но не винаги може да е така. Правилното лечение може да ускори възстановяването ви. Благодаря ви за писането и ви пожелавам късмет.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 6 май 2010 г.