Биполярно момиче в еднополюсен свят
Има два вида биполярно разстройство, изброени в DSM-V. Bipolar I има един или повече маниакални епизоди или смесени епизоди (както маниакални, така и депресивни). Bipolar II има поне един хипоманиален епизод и големи депресивни епизоди.
Имам биполярно II. Имам специфичен цикъл и задействания, които могат да създадат много несигурна ситуация. За мен е почти невъзможно да кажа дали манията или депресията са на първо място, защото са толкова циклични. Тя се влива в едно настроение и след това в друго. Аз също имам бърз цикъл, така че мога да имам мания и депресивни цикли няколко пъти за един ден.
Опасността е в депресивните епизоди за мен. Толкова се поглъщам от тъмнина, която ме задушава. Облекчението идва от саморазправа или злоупотреба с лекарства. Трябваше мислено да се проверя, защото не можех да се справя с празнотата.
Бях на 13 или 14 години, когато ми поставиха диагноза биполярно. Нямах обичайните симптоми, защото биполярното при децата обикновено излиза като гняв и съм роден ядосан. Щях да имам гневни изблици, които поставяха дупки в стената или чупеха съдове. Беше неконтролируемо чудовище, което се прокрадна без предупреждение. Не успях да контролирам това до късните тийнейджърски години и получих контрол само защото апатията замени гнева.
Не започнах да усещам нещата отново в края на 20-те си години. Наводнението от емоции беше странна джунгла, в която не знаех как да се ориентирам. Той създаде вътрешна война между апатията и недоразвития емоционален диапазон.
Биполярното е повлияло на живота ми във всички аспекти. Не мога да заема работа повече от година. Нямам почти никакви близки отношения и апатията ми го прави, така че нямам нищо против тези неща. Връзките винаги са били трудни. Други хора предизвикват моята несигурност и усилват чувствата ми за това колко се чувствам сам, затова се опитвам да ги избягвам на всяка възможна цена.
Ходих на терапия и психиатри от 8-годишна възраст. Нищо от това всъщност никога не е помагало. Възможно е проблемите ми с доверието да се влошат още повече, защото имах много безчувствени терапевти, които само повръщаха нещата от учебниците от психиката 101. Знаех, че ако ще бъда спасен, тогава трябваше да се спася. Започнах да обръщам внимание на моите задействания и настроенията ми. Сега мога да разбера кога започва маниакално или депресивно състояние.
Когато бях на около 23 години, се заинтересувах от поведенческа модификация.Не успях да преодолея депресивното състояние, след като то стана прогресивно, но ако го хванах по-рано, щях да минимизирам щетите.
Хуморът е най-доброто отклоняване на депресията, с което съм се сблъсквал. Винаги бих получил едно изображение в главата си: Мистър Картофена глава, който танцува на високи токчета. Това е чудесно, защото няма отношение към нищо, така че изважда от реалност емоционалния ми влак и ми дава шанс да прекъсна депресивния цикъл много по-рано, отколкото би било в противен случай.
Това е нещо, което правя всеки ден като втора природа и вярвам, че поради биполярността имам много по-добро разбиране за човешкото състояние и психологическия процес.
