Не знам какво правя с живота си

Не съм в училище, нямам работа на пълен работен ден, дори не знам как да шофирам и чувствам, че няма за какво да живея. Завърших един семестър в колежа, но бързо разбрах, че това не е за мен. Искам да постъпя в козметологично училище, но нямам пари за това и родителите ми изобщо не ме подкрепят. Наистина се чувствам, че животът ми е безсмислен. Не съм диагностициран клинично, но никога не съм бил истински щастлив. Спомням си, че имах мисли за самоубийство на десет години и от около четири години се считам за депресиран. Както казах, нямам добри отношения с родителите си и не е нещо, за което искам да говоря с тях. Никога не съм потърсил професионална помощ поради това. Нямам посока в живота си и нямам представа какво правя и не виждам смисъл. Преживявам дните без воля, просто ги свършвам. Не знам какво да правя.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

На вашата възраст е нормално да не сте сигурни какво искате да правите до края на живота си. Наскоро сте завършили гимназия и сега е време да разберете следващия си ход. Изправени сте пред труден набор от обстоятелства, особено защото ви липсва подкрепа и насоки.

Опитахте колеж и не ви хареса. Възможно е да сте избрали грешната специалност, да сте имали грешни учители или да сте отишли ​​в грешното училище. Може да помислите да опитате друго училище или друга специалност.

Възможно е също така да сте получили полезна информация, като сте ходили в колеж, което означава, че колежът не е за вас. Колежът не е за всеки. Да знаеш какво не искаш да правиш може да бъде също толкова важно, колкото да знаеш какво искаш да правиш.

Най-голямото предизвикателство за вас изглежда е, че нямате подкрепа или насоки. Не изглежда, че родителите ви подкрепят. Освен това може да имате депресия. Ако ви липсва социална подкрепа и сте депресирани, разбираемо е, че бихте се чувствали така, както сте описали.

Отговорът на вашия проблем е консултирането. Вашите проблеми са много често срещани проблеми, които много хора изпитват. Свържете се с местния център за психично здраве и си уговорете среща с консултант. Консултирането може да ви осигури необходимите насоки, социална подкрепа и насоки. След като започнете лечението, ще видите колко полезно може да бъде. Надявам се да го обмислите. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл