Пристрастяването към видеоигри ли се оправя?

Пристрастяването към видеоигрите - известно още като проблемни видеоигри - е проблем, който медиите обичат да рекламират (заедно с „пристрастяването към интернет“). Такова пристрастяване към игрите е трудно да се определи, но подобно на порнографията, някои професионалисти казват, че „го знаят, когато го видят“.

Една от възможните хипотези, изложени за тези видове технологични зависимости през 1999 г., беше, че това, което виждахме, изобщо не беше поведенческа зависимост. Вместо това се предполагаше, че виждаме предсказуемото адаптивно поведение на хората към непознати стимули в живота им. В случая този стимул беше развлекателната технология.

Новите доказателства предполагат, че това може да е така. А наистина добрите новини?

Пристрастяването към видеоигрите може да се разреши само по себе си - просто с времето.

Новото изследване е триетапно, надлъжно проучване, предназначено да измерва участниците за период от 18 месеца. Общо 393 участници взеха участие в онлайн проучване, рекламирано на австралийски уебсайтове за игри. След това бяха помолени да попълнят последващи проучвания на интервали от 6 месеца и 18 месеца, като 117 участници го направиха.

Проучванията събират демографска информация, поведение при игра на видеоигри, провеждат проблемен тест за игра на видеоигри и скали за депресия, тревожност и стрес.

И така, какво откриха изследователите?

На изходно ниво имаше 37 самоидентифицирани проблемни геймъри и 80 самоидентифицирани нормални геймъри. Проверка на валидността на критерия установи, че проблемните геймъри са постигнали значително по-висок резултат при тест за проблемни видеоигрови симптоми (т.е. PVGT) на изходно ниво от нормалните геймъри. […]

И двете групи преживяват значителен спад в проблемните игрови симптоми за период от 18 месеца, контролирайки възрастта, игралната активност и психопатологичните симптоми.

С други думи, самоидентифицираните проблемни геймъри в началото на проучването значително намалиха своето проблемно игрово поведение 18 месеца по-късно. Толкова много, те изглеждаха точно като „нормалните“ геймъри в края на проучването - пристрастяването им към видео игрите просто беше изчезнало.

Предишни изследвания установиха, че проблемните игри като тийнейджър са най-силният предсказател за бъдещите проблемни игри като възрастен. Настоящото проучване обаче не разглежда тийнейджъри - само възрастни.

Независимо от това, изследователите имат някои теории защо са видели как проблемът с видео игрите изчезва:

Обяснението за този общ спад на проблемните игрови симптоми и в двете групи не е лесно очевидно въз основа на тези данни, въпреки че концепцията за узряване с времето е добре установена в литературата за пристрастяване.Проверката на проблемните игрови траектории може да предположи, че е възникнал спонтанен ефект на възстановяване при всички геймъри, както е наблюдавано в проучвания, които са наблюдавали проблемните комарджии, които не се лекуват.

Може да е, че проблемните игрови симптоми на изходно ниво обикновено представляват най-тежкия етап от проблемния навик на играта на респондентите, в който момент проблемните симптоми се отпускат естествено в хода на проучването.

Новото проучване предполага, че при повечето възрастни пристрастяването към видеоигрите може много добре да се отърве от само себе си с течение на времето.

Ако не можете да изчакате (или връзката ви, работата или ученето ви не могат да чакат) за тази възможност, никога не пречи да се обърнете към специалист по психично здраве за проблем като този. Терапевтът все още може да помогне при проблеми от това естество, дори ако това не е официална диагноза.

Справка

King, D.L., Delfabbro, P.H., & Griffiths, M.D. (2012). Траектории на проблемни видеоигри сред възрастни редовни геймъри: 18-месечно надлъжно проучване. Киберпсихология, поведение и социални мрежи. -Не е налично-, преди печат. doi: 10.1089 / cyber.2012.0062.