Непропорционална ярост на гаджето

Моят 18-годишен брак приключи преди близо пет години. С консултирането научих, че бившият ми вероятно има някакво ниво на NPD. За мен е важно да не повтарям тази ситуация, затова внимателно оценявам новите взаимоотношения и продължавам бавно.

От осем месеца се срещам с 47-годишен мъж, когото ще наричам Чарли тук. Ние имаме по две деца. В по-голямата си част нещата бяха страхотни. Имаме много общи неща и се разбираме добре с отдиха и с решаването на нещата.

За съжаление сблъсъците станаха чести и привидно без разумна причина. Когато Чарли се разстройва, той изгаря. Той става силен, суров и безмилостен. Опитите ми да запазя спокойствие са склонни да го уволнят допълнително.

По-късно той се извинява, че казва лоши неща, но понякога не помни какво е казал. Когато е спокоен, той може да обсъди с мен какво се е случило и ние разработваме стратегия за положителни промени. Понякога сме в състояние да приложим тези промени, но не достатъчно последователно, за да спечелим доверие и увереност. Когато Чарли е ядосан, той се връща към балистичните си комуникации.

Наскоро и двамата трябваше да пътуваме по работа. Чарли също има няколко стресови области, които се случват в живота му със семейството, приятели, групи за отдих и работа. Слушам и предлагам подкрепа, но все повече се безпокоя защо толкова много области от живота му са в конфликт.

Последните сблъсъци се дължат най-вече на това, че Чарли е несигурен относно нормалната функция на моята работа - да присъства на събития и да работи в мрежа от името на моя работодател.

Обаче най-новото ни беше за забележка, която направих, че Чарли се оказа безчувствен. Размених престоя в дома му от събота вечер до петък вечерта за логистика за планове с 16-годишната ми дъщеря. Докато присъстваха заедно на спортно събитие в събота, Чарли изрази разочарованието си, че и аз не останах тази вечер, и започна да поставя под съмнение плановете си с дъщеря си (подробностите все още бяха малко предварителни). Забелязах, че чувствам, че той е критичен към прекарването ми с дъщеря ми.

Чарли се задуши по време на събитието и след това взриви, накрая обясни, че коментарът ми го обиди. Въпреки дългия разговор и извинението ми за моите формулировки, той бушуваше през следващия ден чрез текст; в крайна сметка той издаде грозна заплаха за срив снощи. Той твърди, че аз съм отговорен за създаването на динамика, която го кара да стане балистичен.


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Възхищавам се на предпазливия подход и на факта, че не искате да завършите с друг мъж с нарцистични черти. Гневът, ревността и словесното насилие обаче създават подобна динамика за вас. Емоционалното ви благополучие е в орбита около него. Вместо да вижда, че тези проблеми идват от собствената му несигурност и неспособността да саморегулира емоциите си, той посочва вашите действия като причина.

Важен е фактът, че тези конфликти възникват редовно с другите. Това звучи по-скоро като характерен проблем с него, отколкото като нещо, което продължавате да правите погрешно. Освен това - затъмненията от гнева му предполагат, че той е обзет от емоциите си. Когато съберете тези проблеми, звучи ясно, че той има проблем с управлението на гнева.

Обикновено това не е нещо, което бихте искали да лекувате в двойна терапия. Това е проблем, с който ще трябва да се справи сам. Бих препоръчал група за поддръжка за вас (има много във вашия район), за да ви помогне да зададете ограничения с него. Има редица групи за управление на гнева, както и хора във вашия район, които са специализирани в подпомагането на мъжете да контролират насилието си.

Първо бих потърсил група за подкрепа за себе си - най-вероятно чрез женски център. Тогава бих използвал тази подкрепа, за да ви помогна да му обясните, че поведението му е станало неприемливо и че той трябва да работи върху него в терапия, ако връзката ще продължи. Притеснението ми е, че тези проблеми вероятно няма да се подобрят сами - и с течение на времето може да продължат да се влошават.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->