Приятелят ми е в депресия, защото съм по-умен от него
Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уолкър на 15.06.2006От млада жена в Индия: Започнах да се срещам с момче преди 4 месеца. Всичко вървеше добре доскоро той започна да чувства, че съм по-умен от него. Това го караше да се чувства зле за себе си и той се отдръпваше понякога поради това.
След като говорих с него, разбрах, че като бивш спортист на национално ниво той е бил толкова състезателен с много хора до момента, че не може да се справи със загуби в нито едно състезание. Но ако човекът, с когото се състезава като партньор, го поставя под голям стрес. Той чувства, че съм твърде добра за него. Той започва да преосмисля и свръханализира ситуацията, ако загуби някъде и това съсипва деня му.
Дори той осъзнава, че раздялата не е решението за нас и че трябва да разрешим този проблем. Но тези мисли, че не е достатъчно добър, го притесняват доста често. Това някъде движи увереността му в себе си. Това започна да се отразява на отношенията ни.
А.
Да. Това ще повлияе на връзката ви. Има ограничена сума, която можете да направите по този въпрос, тъй като проблемът е вътре в него, а не във вас или вашето поведение.
Има обаче едно нещо, което можете да направите: Напомнете му, че има много видове интелигентност. Може да сте по-умни, когато става дума за, да речем, академична работа. Но той е спортист на национално ниво. Това е друг вид интелигентност - такава, която нямате. И двамата бихте могли да разгледате дали всеки от вас трябва да прецизира и емоционалната си интелигентност. Достатъчно чувствителни ли сте към несигурността на другия? Намерили ли сте начини да се утешите и подкрепите взаимно, когато тези несигурности се случат?
Добрите взаимоотношения са тези, при които приносът на всеки партньор се признава и оценява както от самите тях, така и един от друг. Когато хората внасят различни видове интелигентност във връзката, те могат да направят екип, който е по-силен, отколкото който и да е човек е сам.
Ако това обяснение не предоставя достатъчно помощ, мисля, че приятелят ви трябва да свърши някаква лична вътрешна работа. Самочувствието му е твърде обвързано с това, че е най-добрият във всичко. Той трябва да се научи да цени себе си и да се доверява на другите, които го ценят. Терапията е един път към самоприемането. Ако това не е на разположение, насърчете го да чете книги (или да гледа видеоклипове) за това как да подобри самоприемането и самочувствието си.
Пожелавам ви и на двамата.
Д-р Мари